Qurbanları dinləmək və onları mühakimə etmək əsas deyil
Əgər kimsə ailədə zorakılığın qurbanı olduğunu bilirsinizsə və ya şübhə etsəniz, kömək etmək üçün ən yaxşı yol haqqında fikirləşə bilərsiniz. Səhv bir şey söyləməyin qorxmasına icazə verməyin, sənə çatmağı mane et. Mükəmməl sözləri gözləyən bir həyatını dəyişdirmə fürsətindən qoruya bilərsiniz.
Bir çox daxili sui-qəsd qurbanları üçün dünya tək, təcrid və qorxu ilə dolu ola bilər.
Bəzən əllərindən gələni edir və onlara bildirdiyinizə görə onlar üçün olduqca böyük bir rahatlıq təmin edə bilər. Bu həssas vəziyyətdə kimsə dəstəkləməyə kömək etmək üçün istifadə olunan doqquz məsləhətləri istifadə edin.
Ailə içi şiddət qurbanı üçün vaxt ayırın
Bir qurbanın qurbanı olmaq qərarına gəldiyiniz təqdirdə, sükunət zamanı bunu edin. Tempers yanarkən cəlb olunarkən sizi təhlükəyə sala bilərsiniz. Qurbanın açılmasına qərar verdiyi təqdirdə də bol vaxt ayırdığınızdan əmin olun. Əgər şəxs bir ildir qorxu və məyusluqları açıqlamağa qərar versə, başqa bir öhdəliyiniz olduğundan söhbətə son qoymaq istəməyəcəksiniz.
Söhbətə başlayın
Ailə içi zorakılıq mövzusunu gündəmə gətirə bilərsən ki, sizi maraqlandıran bəzi dəyişiklikləri gördünüz. Bəlkə, çılpaqlığı örtmək üçün paltar geyən adamın olduğunu və ya şəxsin birdən qeyri-adi bir şəkildə sakitləşdiyini və geri çəkildiyini gördünüz. Hər ikisi də istismar əlamətləri ola bilər.
Şəxsə hər hansı bir məlumatı sakit saxladığınızı bildirin. İnsanı açmağa məcbur etməyin; söhbət rahat bir tempdə açılsın. Yavaş və asan edin. Sadəcə olaraq, şəxsin mövcud olduğunu və simpatiya qulaqını təqdim etdiyini bildirin.
Qiyamətə qulaq asın
Əgər şəxs danışmağa qərar verərsə, hökm vermədən, məsləhət verməkdən və ya həllər təklif etmədən hekayəni dinləyin .
Fəal olaraq dinləsəniz şansınız, şəxs sizə lazım olanları tam olaraq izah edəcək. Şəxsə danışmaq üçün tam imkan verin.
Siz aydınlaşdıran suallar soruşa bilərsiniz, lakin əsasən, insanın öz hisslərini və qorxularını buraxmasına icazə verin. Qurbanın etiraf etdiyi ilk şəxs ola bilərsiniz.
Zərərçəkənə inanın
Məişət zorakılığı qəzəbdən daha çox nəzarət olduğundan , zərər çəkmiş şəxsin qaranlıq tərəfini görən təkcə zərər çəkmiş şəxsdir. Bir çoxları, başqaları bildikləri bir şiddət tətbiq edə biləcəyini öyrənmək üçün şok edirlər. Nəticə etibarilə, qurbanlar tez-tez insanların şiddət barədə danışdıqları təqdirdə heç kimə inanmayacaqlarını düşünürlər. Qurbanının hekayəsinə inanın və belə söyləyin. Qurbana görə, nəhayət, onların mübarizə haqqında həqiqəti bilən birinin olması ümid və rahatlıq hissi yarada bilər.
Qurbana bu təhlükəsizliyi təklif edin:
- Mən sənə inanıram
- Bu sizin günahınız deyil
- Bunu haqq etmirsiniz.
Qurbanının duyğularını təsdiq edin
Qurbanların ortağı və vəziyyəti haqqında qarşıdurma hisslərini ifadə etmək qeyri-adi deyil. Bu hisslər aşağıdakılardan fərqlənə bilər:
- Sui-qəsd və qəzəb
- Ümid və ümidsizlik
- Sevgi və qorxu
Əgər kömək etmək istəyirsinizsə, bu ziddiyyətli düşüncələrin normal olduğunu bilmək üçün onun hisslərini doğrulamanız vacibdir.
Amma şiddətin yaxşı olmadığını təsdiqləməmiz vacibdir və fiziki hücumdan qorxmaqla yaşamaq normal deyil. Bəzi qurbanlar vəziyyətlərinin qeyri-adi olduğunu dərk edə bilməzlər, çünki əlaqələr üçün başqa bir model yoxdur və tədricən şiddət dövrünə alışmış olurlar. Şiddət və sui-istifadənin sağlam münasibətlərin bir parçası olmadığını bildirin. Mühakimə etmədən, onun vəziyyətinin təhlükəli olduğunu təsdiq edin və onun təhlükəsizliyindən narahatsınız.
Xüsusi Yardım təklif edir
Qurbanın dəstək və resursları tapmasına kömək edin. Sığınacaqlar, sosial xidmətlər, vəkillər, məsləhətçilər və dəstək qrupları üçün telefon nömrələrini axtarın.
Mümkünsə, ailədə zorakılığa dair broşuralar və ya broşürlər təklif edin.
Zərər çəkmiş şəxs sizə xüsusi bir şey etməyi xahiş edir və bunu etməyə hazırsınızsa, kömək etməkdən çəkinməyin. Əgər mümkün deyilsə, onun ehtiyacına cavab verə biləcək digər yolları tapmağa çalışın. Onun güclü və aktivlərini müəyyənləşdirin və onu qurmağa və genişləndirməyə kömək etsin, ona kömək etmək üçün motivasiya tapır.
Əhəmiyyətli olanı onun üçün hər hansı bir zamanda mövcud olduğunuzu bildirməkdir. Yalnız sənə ehtiyacı varsa, sənə necə nail olacağını bildir.
Bir Təhlükəsizlik Planını Kömək edin
Şiddət yenidən baş verərsə və ya vəziyyətdən çıxmağa qərar verərsə, zərər çəkmişə bir təhlükəsizlik planı yaratmağa kömək edin. Bir planın həyata keçirilməsi yalnız ona psixoloji olaraq bunu etmək üçün lazım olan addımları görməyə kömək edə bilər.
Zərərli tərəfdaşlarını tərk edən zərər çəkmiş şəxslər, zərər çəkmiş şəxslər tərəfindən öldürülənlərin yüzdə 75 nisbətində daha çox təhlükə altında olduqları üçün zərər çəkmiş bir böhran meydana gəlmədən və ya ayrılmağa qərar vermədən əvvəl fərdi bir təhlükəsizlik planına sahib olması çox əhəmiyyətlidir.
Onun nə edəcəyini soruş. O, ayrılmaq qərarına gəldiyi təqdirdə o, atacağı addımlar barədə düşünsəydilər. Qurbanın təhlükəsizliyin hər bir addımını düşünərək, hər bir seçimin risklərini və faydalarını və riskləri azaltmaq yollarını düşünməyə kömək edin.
Vəziyyət nə qədər təhlükəlidir? Təhlükəni qiymətləndirmək üçün viktorina edin .
Nə etməli və ya deyilmir
Ailə içi zorakılığa məruz qalan qurbana kömək etmək hüququ və ya yanlış bir yol olmasa da, vəziyyətin pisləşməsinə gətirib çıxaracaq bir şeydən çəkinmək istəyir. İşdə bəzi "don'ts" mütəxəssislər sizi çəkinməyi təklif edir:
- Təcavüzkarın bıçaqlanmasından çəkinin. Şəxsiyyət deyil, davranışa diqqət yetirin.
- Qurbanı heç vaxt günahlandırmayın. Bu, təcavüzkarın etdiyi şeydir.
- Qurbanın və özünüz üçün potensial təhlükəni aşağı salmayın.
- Sizə əməl etməyəcəyiniz bir kömək vəd etməyin.
- Şərti dəstək verməyin.
- Qulduranı təhrik edə biləcək bir şey etməyin.
- Qurbanı təzyiq etmə.
- Boşmayın. Əvvəlcə açmağa hazır deyilsə, səbr edin.
- Qurbanı daha çətinləşdirmək üçün bir şey etməyin.
Polisə zəng edin
Şiddətin fəal şəkildə baş verdiyini bilirsinizsə, dərhal 9-1-1 zəng edin. Əgər fiziki zorakılığa məruz qalırsınızsa və ya görürsünüzsə, polisə müraciət edin. Polis qurbanı və uşaqları üçün dərhal təhlükəni aradan qaldırmanın ən təsirli üsuludur.
Uşaqların şiddətli bir vəziyyətdə qalması lazım olan bir vəziyyət yoxdur. Qurban dostunuzun istəklərinə və ya istismar edənlərin istəklərinə qarşı çıxmaq demək olsa belə, onların təhlükəsizliyini təmin etmək üçün lazım olan hər şeyi edin. Aktiv zorakı vəziyyətlərdə, uşaq qoruyucu xidmətlərin çağırılması problem deyil, bu həll hissəsidir.
> Mənbələr:
> Milli Ailə İçi Şiddət Hattı. "Köməyə möhtac olan Dostuna və ya ailə üzvünə necə kömək edə bilərəm?"
> Yeni Zelandiya Sosial İnkişaf Nazirliyi. "Mən iştirak etməzdən qabaq nə düşünməlidir?" Ailə və İcma Xidmətləri.
> United Methodist Qadınlar. "Ailə içi şiddət qurbanı necə kömək etməli: bir Toolkit". 20 yanvar 2011-ci il.