Özünüzü bu çox yönlü və zehin dəyişən oxuculardan birində tapın
Əgər yeni bir kitabın kokusunu, ilk dəfə örtüyü açarkən belinin çatlaqını və ya yeni səhifələrə çevrilmənin sadə bir hərəkətini sevirsinizsə, oxuduqca xüsusi bir şey olduğunu bilirsiniz.
Hər cür kitab bizə üstünlük verə bilər, amma bəziləri bizə daha çox emal və xidmət yönümlü yollarla, yəni öz növbəsində janrın kitablarında kömək edə bilər. Bu kitablar həyatınızda ehtiraslarınızı tapmaqda, dostluqlarınızı necə möhkəmləndirməyi öyrətmələrinizə və ya həyatınızı dəyişən digər mövzular arasında mənəviyyatınızla necə yenidən qurulacağınızı izah etməyə kömək edə bilər.
Bu şəxsi inkişaf kitabları tez, asan oxumaqdan daha çox dərslik və sehpa kitablarına qədərdir. Kitab mağazasındakı öz-yardım bölümünə baxın, baxmayaraq ki, xaos vasitəsilə sıralama təxminən mümkün deyildir. Bura gəldik: Buradakı kitablarınızda növbəti dəfə əlavə etməlisiniz (ya da iki-üçunu) tapmaq üçün bazarda ən yaxşı öz-özünə yardım kitabları hazırladıq.
Bir çoxları Eckhart Tolle'yi zamanımızdakı böyük düşüncə liderlərindən biri hesab edirlər. Yeni bir yerdən əvvəl Tolle ən yaxşı satan və indi oxumaq lazım olan "İndi Gücü" yazmışdır. Yeni Yerin bu siyahıdakı səbəbi olduqca sadədir: bu anda yaşamaq üçün öyrədilmədən kənara çıxır və oxucuların əzabların sülhə necə döndüyünü öyrənməyə kömək edir. Hər cür əzab kitabda, qəzəb və qəmdən qısqanclığa və narahatlığa baxılır.
Tolle ego haqqında çox danışır və ondan necə özümüzü ayırırıq. Onun nümunələri və tövsiyə olunan təlimlər sadəcə hocus pocus deyil; onlar həqiqətən işləyir və hər kəsin edə biləcəyi bir şeydir. Sənin əzabınız qısqanclıq, qəzəb, kədər, kədər, narahatlıq və ya depressiyaya köklənmiş olsun, Tolle sizin həyatın məqsədinə uyan, müxtəlif perspektivlərdən həyat almalarına kömək edəcək. Bu kitab da istinad nöqtəsi kimi böyükdür. Bir surəti alanlar onu geri oxumaq üçün təkrar oxuyacaqlar və Tolle'nin sözlərini təkrar-təkrar görəcəklər. Başqaları, gecə-gündüz onları saxlayacaq və bir çox baqajın içərisində hiss etdiyində və hikmətin bəzi sözlərindən istifadə edə biləcəyi bir fəsilə dönəcəklər.
Çox tez-tez qorxu bizdən ən yaxşısını alır. Sincero, oxucuların New York Times Bestseller'ində qorxusundan kənara çıxmasına kömək edir. Bu öz-yardım kitabını başqalarından ayırmaq nədir?
Kitabı kənara atmaq və sonuncu səhifəni oxuduqdan sonra toz toplamaq yerinə qoymaq əvəzinə geri qayıtmaq və cavabladığınız əvvəlki məşqlərə əks olunacaqsınız. Təcrübələr, Sinceronun yazdığı yazı ilə evlərini də götürür. Özünə güvənən bir hissə hiss etdiyiniz zaman, girişlərinizə qayıdarkən, gününüzə müsbət baxırsınız və özünüzü daha çox özünə göstərməyin səbəbini xatırlayacaqsınız. Sinceronun təqib dəftərinə baxdığınızdan da əmin olun: Siz pul qazanmaqda Badassisisiniz .
Bir çoxları Stephen Covey tərəfindən oxudu və ya ən azından eşitmişik. Covey'in oğlu Sean, gənc böyüklər üçün həyatlarını inkişaf etdirən əsas sahələrə kömək etmək üçün eyni prinsipləri istifadə edən yeniyetmələr üçün bir spinoff versiyası edərək, ayaq izlərini izlədi.
Bu öz-yardım kitabının yaşını oxumaq üçün lazımlı və açıqca əyləncəli etmək üçün, Covey kitabını birlikdə gətirmək üçün cizgi filmləri, quotes, beyin fırtınası fikirləri və əsl gençlerden olan hekayələr ilə mətni qırır. Yüksək təsirli Yeniyetmələrin 7 Alışkanlığı bədən imicinə, dostluqlara, əlaqələrə, hədəf qurmağa, peer təzyiqinə, zorakılığa, internet təhlükəsizliyinə və daha çox mövzulara aiddir . Bu kitabı cavan oğlunuz, qızı, yeğeni, qardaşı oğlu və ya nəvəsinə hədiyyə et. Həm də yeniyetmələrin gələcək nəsillərinə keçmək üçün mükəmməl bir xatirədir.
Deepak Chopra, zamanımızın öz-özünə köməkçi guruudur və onun hər hansı bir səbəbi müxtəlif səbəblərə görə tövsiyə edilə bilər. Nə üçün aciqsiniz? tamamilə yeni bir işıqda qida ilə əlaqənizi görməyə kömək edəcək.
Bu öz-yardım kitab kilo itkisinə kömək etmək üçün bir bələdçi sayılsa da, həqiqətən çox daha çoxdur. Chopra çəki itirməkdən danışır və yemək üçün çox gözəl bir tövsiyə verir. Amma bu dəyişməni axtarmaq arzumuzun arxasınca daha dərinləşir və yerinə yetirmə bu mübahisənin mərkəzindədir. Dəyişiklik ən çox asan olmadığı üçün kitab oxuculara məqsədlərinin arxasında olan səbəbləri müəyyənləşdirməyə kömək etmək üçün bir çox niyyət qurma məsləhətləri təklif edir. Həyatda həyatda, sağlamlıqla və ya başqa şəkildə istənilən şeylərə əlavə etmək, gedişin çətinləşdiyində kursun qalmasını asanlaşdırır.
Bu kitabın altyazı kitabın qəlbində böyük bir fikir yaradır: narahatlıqları dayandırmaq, narahatlıqları aradan qaldırmaq və mənfi düşüncələri aradan qaldırmaq. Declutter Your Mind sizin oxucu ilə əllərinizlə dolu bir kitabdır və zəhmətinizi cəlb etmək üçün müxtəlif məşqlərlə doludur. Siz zəif çöküntülərin səbəblərini, mənfi fikirləri müsbət olana dəyişmək, qayalı əlaqələrə kömək etmək üçün strategiyalar, əhəmiyyətli olanları necə təyin etmək, meditasyonun əhəmiyyəti, hədəf qurmağı və daha çox necə öyrənə bilərsiniz.
Stress, narahatlıq və ya narahatlıq ilə boğulduğunu hiss edirsinizsə, bu güclü kitab, çox effektiv bir zehinlə mübarizə aparmaq üçün müxtəlif üsullar, məsləhətlər və fəndlər təklif edərkən öz rolunu oynayacaq. Rəyçilər kitabda tətbiq olunan hərəkətlərin nə dərəcədə istifadə etdiyini və həmmüəlliflərin düşüncədən və məqsədəuyğunluğun vacibliyi haqqında bir xütbədən daha çox təklif etdiyinə diqqət yetirirlər.
Bir səbəbdən bəziləri Gilbertin ən çox satan namaz sevgisi ilə yandırdılar. Ancaq bunun digər materiallarını, xüsusilə də Böyük Sehrini oxumaqdan uzaqlaşdırmasına icazə verməyin. Hər hansı bir rəssam və ya hər hansı bir növün yaradıcısıysanız və çağırışınızı tam şəkildə yerinə yetirməyinizə mane olan bir tıxanma ilə mübarizə aparırsınızsa, bunu oxumaq istəyə bilərsiniz.
Qorxu aradan qaldırmaq və özünü düşünən şəxslərlə əhatə etmək üçün vərdişlər yaratmaqdan (Gilbert başını dırnağa vurur), yaradıcı insanın arzularını yerinə yetirməsi ilə üzləşdiyi maneələri aradan qaldırır. Onun dürüst, danışıq, yox-BS səsi ruhunuzda bir atəşi yandırır və öz növbəsində həyatdan istədiyin şeylər haqqında özünüzə xəbərdarlıq etməyə kömək edir. Bu kitabın məqsədi, ölkənin hər yerində müntəzəm kişi və qadınların yaradıcılıq təcrübələrinə dözə bilməyən real həyat nümunələrinin istifadəsidir.
Oprah mənəvi gurus, dünya liderləri, terapistlər, həkimlər və digər fikir liderləri ilə görüşmənin kraliçəsidir. Pazar günləri hikməti, bu söhbətlərdən ən yaxşısını alır və onları təkanla oxuya birləşdirir.
Kitab, Oprah'ın həyat dəyişən anlayışlara istinad etdiyindən parçaları olan 240 səhifədən ibarətdir. Pazar günləri hikmətinin müəllifləri Şonda Rimes, Cheryl Strayed, Tony Robbins, Thich Nhat Hahn, Wayne Dyer və daha çoxdur. Bu kitabın müəllifləri içərisində hər hansı bir gözəl və düşüncəli anlayışın üzərinə kölgə salmamağınız üçün hər bir fərdi səhifə ilə vaxtınızı götürməyi tövsiyə edir.
Açıqlama
Mind'də, Ekspert yazıçılar həyatınız və ailəniz üçün ən yaxşı məhsulların düşüncəli və redaksiya baxımından müstəqil araşdırma aparmaq və yazmağı qərara alır. Əgər etdiyimiz şeyləri sevirsəniz, bizə bir komissiya qazanmış seçdiyimiz əlaqələr vasitəsilə bizə dəstək verə bilərsiniz.