Bir İnkişaf Mindsetini Yetişdirmək Müvəffəqiyyəti Artırabilir
Özünüz haqqında düşündüyünüz nə uğurlu və ya uğursuz təsir edə bilər? Stanford psixoloq Kərol Dweckin fikrincə, inancınız nə istədiyinizi və bu nailiyyətinizdə əsas rol oynayır. Dweck, bu müvəffəqiyyət və müvəffəqiyyətin təyin olunmasında əhəmiyyətli bir rol oynayan düşüncəniz olduğunu təsbit etdi .
Yəni bir zehniyyət nədir?
Bir zehniyyət, kəşfiyyat və istedad kimi keyfiyyətlərin sabit və ya dəyişkən xüsusiyyətlərə malik olduğuna inanmağınıza aiddir.
- Sabit zehniyyətli insanlar bu keyfiyyətlərin doğuşdan, sabit və dəyişməz olduğuna inanırlar.
- Digər tərəfdən böyümə zəkası olanlar, bu qabiliyyətlərin öhdəlik və ağır iş sayəsində inkişaf etdirilə və güclənə biləcəyinə inanırlar.
İki Mindsets
Dweck bir sual üzərinə bu mövzu ilə əlaqədar araşdırmalarına başladı: Əgər uşaqları həll etmək üçün çətin bir problem verərsənsə nə olar? Bəzi uşaqlar problemi problem və öyrənmə təcrübəsi kimi qiymətləndirdilər. Digər uşaqlar öz həllini tapmağın mümkün olmadığını və onların kəşfiyyatının araşdırma və mühakimə üçün keçirildiyini hiss etdilər.
İlk qrupdakı uşaqlar böyüməyi zəiflədi. Bir şey çətin ilə qarşılaşdıqda, onlar bunu həll etmək üçün lazım olan bacarıqları öyrənmək və inkişaf etdirə biləcəyinə inanırdılar. Uşaqların ikinci qrupu zehniyyətləri sabitləşdirmişdir. Onlar öz bilik və qabiliyyətlərindən uzaq olmayan bir problemi həll etmək üçün nə edə biləcəyinə inanırdılar.
Niyə Mindsets Maddə
Zehniyyət həyatınızın çətinlikləri ilə necə mübarizə aparmaqda mühüm rol oynayır. Məktəbdə böyümə zehniyyəti böyük nailiyyətlərə və səylərin artırmasına kömək edə bilər. Yeni bir iş tapmağa çalışarkən bir problemlə qarşılaşdıqda böyümə ağılları olan insanlar daha möhkəm dayanır . Onlar sabit qüsurlar olanlar imtina etmək daha çox məsuliyyət daşıyırlar isə uğursuzluqlar qarşısında səbr daha çox ehtimalı.
Sabit zehniyyətlər, Dweck açıqlayır, təsdiq üçün bir ehtiyac yaratmaq məcburiyyətindədir.
"Mən bir çox insanları özünü sübut etmək məqsədi ilə - bir sinifdə, onların karyerasında və münasibətlərində görmüşəm." Dweck, Mindset adlı kitabında izah edir. "Hər bir vəziyyət öz zəkasını, şəxsiyyətini və ya xarakterini təsdiqləməyə çağırır Hər bir vəziyyət qiymətləndirilir: Mən müvəffəqiyyətli və ya uğursuz olacağam? Ağıl və ya lal axtaracaqmı? Mən qəbul ediləcəyimi və ya rədd ediləcəyəmmi? ? "
Digər tərəfdən böyümə zehinləri, öyrənmə üçün aclıqla nəticələnir. Çətin işləmək və yeni şeylər tapmaq arzusu. Problemləri həll etmək və bir şəxs kimi böyümək. Bir böyümə zehnində olan insanlar imtina etdilər və uğursuz olduqda, bunu bir uğursuzluq və ya xəyal qırıqlığı kimi görməməyə meyl edirlər. Bunun əvəzinə, böyümə və dəyişməyə səbəb ola biləcək bir öyrənmə təcrübəsi.
Mindset formu necədir?
Dweck bir çox insanın həyatın erkən başlanğıcında iki növü olan, tez-tez böyütmək və ya məktəbdə yaşadığı təcrübələr vasitəsilə öyrədilməsini təklif edir.
Sabit zehirlenmeler:
- Sevimli öyrənmə əvəzinə ağıllı görünməlidirlər ki, öyrədilənlər sabit bir zehniyyət inkişaf etdirməyə meyllidirlər.
- Onlar necə mühakimə olunduğuna dair daha çox narahat olurlar və gözləntilərə uyğun gəlməyəcəyindən qorxurlar.
İnkişaf zehniyyətləri:
- Kəşf etməyə, yeni təcrübələrə qovuşmağa və problemlərdən istifadə etməyə öyrədilmiş uşaqlar böyümə zehniyyətini inkişaf etdirmək üçün daha çox ehtimal olunurlar.
- Səhvləri uğursuzluq kimi görməməzdən əvvəl, onlar öyrənmə adına və potensialına nail olmaq üçün yeni şeylər etməyə və səhvlər etməyə çalışırlar.
Dweck qeyd edir ki, böyümənin zehniyyətinin olması "istənilən hər hansı bir şeyə kifayət qədər təhsil və səy göstərə biləcəyinə inanmaqdan ibarətdir". Eynşteyn və ya Motsart olmaq üçün hər kəs hamı ola bilməz.
Bunun əvəzinə böyümə zehniyyəti, potensial potensiala uyğun yaşamaqdır. Bununla birlikdə, bu potensial heç vaxt həqiqətən bilikli deyildir.
Bir insanın özünə necə fikir verdiyini kim bilir? Bir böyümə zehniyyətinə sahib olan insanlar, anlayış və istedadları öyrənmək və dərinləşdirmək üçün gedən səy bütün çətinliklərə və çətinliklərə dəyər.
Mindset nədir?
Sabit və ya böyümə zehniyyətiniz varmı? Aşağıdakı ifadələri oxumağa başlayın və ən çox razı olanları qərar verin.
- İnsanlar müəyyən bir kəşfiyyata sahibdir və onu dəyişdirmək üçün bir yol yoxdur.
- Kim olduğunuza baxmayaraq, əsas qabiliyyətinizi və şəxsiyyətinizi artırmaq üçün çox şey edə bilərsiniz.
- İnsanlar kim olduğunu dəyişə bilirlər.
- Yeni şeylər öyrənə və kəşfiyyatınızı inkişaf etdirə bilərsiniz.
- İnsanlar ya xüsusi qabiliyyətlərə malikdir, ya da yoxdur. Musiqi, yazı, sənət və ya atletika kimi şeylər üçün yalnız qabiliyyət əldə edə bilməzsiniz.
- Yeni bacarıqları və qabiliyyətləri inkişaf etdirmək üçün bütün yolları öyrənmək, çalışmaq və yeni bacarıqların tətbiq olunmasıdır.
Əgər 1, 2 və 5-ci bəndlərlə razısınızsa, ehtimal ki, daha sabit bir zehniyyətiniz var. Lakin 3, 4 və 6-cı bəndlərlə razısınızsa, ehtimal ki, böyümənin zehniyyətinə malik olmağınız mümkündür.
Mindsetinizi dəyişə bilərsinizmi?
Düzgün zehniyyətli insanlar razılaşa bilməsələr də, Dweck insanların zehniyyətlərini dəyişə biləcəyini göstərir. Valideynlər, uşaqlarının yalnız nəticələrə odaklanmaktan ziyarət edərək, səylərini tərifləməklə, tez-tez böyümək zehniyyətlərini inkişaf etdirmək üçün addımlar ata bilərlər.
Məsələn, uşağın "çox ağıllı" olduğunu söyləmək əvəzinə, valideyn bir uşağın bir layihədə çalışması üçün təriflə bilər və uşağın səyləri ilə bağlı ən çox istədiyi şeyi təsvir edə bilər ("Mən rəngləri necə seçdiyinizi sevirəm) bu şəkil üçün! ").
Nəticə deyil, prosesə diqqət yetirərək, böyüklər uşaqlara səylərini, çalışqanlığını və fədakarlığını həm indi həm də gələcəkdə dəyişməyə, öyrənməyə və böyüməyə gətirib çıxara biləcəyinə kömək edə bilər.