Həyat yoldaşınızın təqaüdçülüyündən bəhs edirsiniz? Özü ilə nə əlaqəsi olmadığını bilmədən gündüzə və günə sinə qalacaqsınız deyə narahat edirsiniz? Sizcə, bu yeni vaxt və azadlıqla xırıltılı ola bilərmi?
Təqaüdlər kişilər üçün çətin olacaq və onların keçid üçün çox hazır olmadığı zövcələri. Ümumiyyətlə, kişi öz karyerası ilə digər rolları, məsələn, ata və ya ər, ikincili kimi özlərini müəyyən etmişdir.
Digər tərəfdən, qadınlar evdən kənarda olan işlərindən asılı olmayaraq, çox sayda rol oynayır və kişilərdən daha çox sosialdırlar. Beləliklə, təqaüdə kişilərin həyat yoldaşını itirdiyi, tək başına, həyat yoldaşından daha çox asılı vəziyyətə düşə biləcəyi təəccüblü deyil. Bu, öz növbəsində, yeni nikah stresinə səbəb ola bilər.
İşdə ərinin pensiya vəziyyətindən xilas olmaq üçün qadınlar üçün səkkiz məsləhətdir:
- Unutmayın ki, pensiya körpə deyil. Pensiya yeni bir həyat tərzini təklif edir, amma planlaşdırma, cəsarət və qətiyyətli pensiya və nikah yaratmaq üçün qətiyyətlidir.
- Ən çılgın arzularını arzular və əvvəlcədən planlaşdırın. İllərdir, bir pensiya maliyyə planının yaradılmasının vacibliyi barədə eşitmişəm. Pensiyalarını necə keçirmək istədiklərini planlaşdırmaq üçün yaxşı vaxt sərf edən cütlüklər ümumiyyətlə onların maliyyə planlarından daha çox xoşbəxtliklərinə daha çox kömək etdiyini bildirirlər. Rüyalarınızı qəbul etmə planlaşdırmanın bu aspektinin vacib bir aspektidir. Bu yuxulardan bəziləri çox bahalı və ya təqib etmək çətin olsa da, hələ də yaradıcı planlaşdırma imkanı verir. Cütlər tez-tez bu axtarışları, bəzən daha az xərcli və ya iddialı rejimdə əldə edə biləcəklərini və yenə də yerinə yetirəcəyini görürlər.
- Birlikdə nə etdiyinizdən bəhs edin. Bəzi cütlər təqaüdçü olduqları üçün artıq çoxlu birliyə sahib olduqlarını düşünürlər. Hər ikinizdən zövq aldığınız mənalı fəaliyyətlərin paylaşılması gərginliyi azaldır və birlikdə vaxt sərf etmək üçün zövqünüzü artırır. Özünüz və ya başqalarınızla sınamaq istədiyiniz hər hansı yeni fəaliyyət haqqında düşünün.
- Hər bir tərəfdaş üçün evinizdə fərdi yer yaradın və şəxsi mənafelərin həyata keçirilməsinə vaxt ayırın. Hamımızın tək başına olmağımıza və özünəməxsus maraqlarımızı yerinə yetirməyə vaxt və yer lazımdır. Digər şəxsin ortağının xüsusi yer kimi hörmət etdiyi kiçik bir əraziyə və bu fərdi maraqlara iştirak etmək üçün günahsız bir vaxta malik olması əlaqələrdəki gərginliyi azaldır.
- Həyat yoldaşları bu yeni həyat mərhələsi ilə bağlı nadir maraqlarını və qayğılarını müəyyənləşdirməkdə rahat hiss etdikləri cəsarətli söhbətlər keçirin. Bu yeni həyat mərhələsində öz ümidlərini və qorxularını paylaşmayan tərəfdaşlar, başqalarının hərəkətlərini və münasibətlərini anlamaqda çətinlik çəkirlər. Məsələn, həyatı onun ətrafında işlədilmiş və ya erkən pensiya keçirməyə məcbur edilmiş bir həyat yoldaşı işləmədiklərinə qəzəblənə bilər. Həyat yoldaşına bu hissləri anlamağa kömək etməsə, o göstərə biləcəyi qəzəbli davranışdan təəssüflənir. Rabitə həmişə nigahınız boyunca vacibdir və indi daha da çoxdur.
- Bir dəfə "heç vaxt" və ya "siz hər zaman" deməyin. Bir arqument səthi üzə çıxarsa, təqsirləndirilən tərəfdaş yalnız günahın və ya təqsirkarın ittihamını eşidir və tərəfdaşın üzləşdiyi səbəbləri deyil. Eşinizə, müəyyən bir hərəkətin səbəbiylə bir ittiham etməkdən ötrü bir problem olduğunu söyləmək çox daha təsirli. Məsələn, o, ötən həftə və ya iki dəfə zibil çəkmişdi. Zibilləri çıxarmazsınız, ən çox ehtimal ki, yalnız defensivlik yarada bilərlər.
- Eşinizin həqiqətən söylədiyini dinləmək üçün vaxt ayırın. Çox tez-tez, xüsusilə də gərginlik olduğunda, digərinin dediklərini eşitdiyimizi düşünürük. Alternativ olaraq, biz heç də qulaq asmırıq. Sabit münasibətlər bir çox empati alır və biz başqalarının ağrılarını, narahatlıqlarını və istəklərini hiss etdikdə əldə edilir. Əgər evliliyinizdə bu qədər uzaqlaşsanız, bir-birinizin perspektivlərini qiymətləndirirsiniz. Sizin həyat yoldaşı təqaüdçü olduqdan sonra bunu unutmayın.
- Bir-birinizə xeyirxah olmaq üçün səbəbləri tapın. Xeyirxahlıq bulaşıcıdır. Başqa bir kişi sizin üçün gözəl olduğunda qəzəbli qalmaq çətindir və mehribanlıq bir-birlərinə olan sevgisində və təqdirində cütlər böyüdükcə əlaqəni dərinləşdirməyə kömək edir. Tez-tez dodaqlarınızdan övgü və "təşəkkür edirəm".
Təqaüd sənin nikahınız üçün məhkum demək deyil. Bu, əhəmiyyətli bir keçid deməkdir. Keçidlər ilə stress və dəyişikliklər gəlir. Bunu mümkün qədər hamar bir şəkildə etmək yolları vardır ki, həyatınız və nikahınız boyunca həm bu mərhələdən xeyirli faydalanın.