Aşağı Sex Sürücü ilə Xanımlara Kömək

Aşağı Sex Sürücü ilə Xanımlara Kömək

Heterosexual cütlərin cinsi sürücülərində bir fərqlilik olmadığı qeyri-adi deyil və uzun müddətli əlaqələrdə qadınlar üçün aşağı libidoya sahib olmaq qeyri-adi deyil. Bu, narahatlıq doğurur və nikah içində qarşıdurmaya səbəb ola bilər və səbəblər bir qadından sonrakı qədər fərqlənir. Bu, əsas tibbi məsələlər, emosional narahatlıqlar və ya əlaqədə olan stress səbəbindən ola bilər.

Bu vəziyyətdə kök səbəbini müəyyən etmək vacibdir, ona görə düzəliş etmək və müalicə etmək üçün əlindən gələni edə bilərsiniz. Səmimiyyət sağlam bir nikahın açarlarından biridir və bir tərəfdaş onun ehtiyacları yerinə yetirilmədiyi üçün tərk olunduğunu hiss edirsə, bu əlaqələrə əlavə stress gətirə bilər.

Qadınlarda aşağı Libido

Qadın cinsiyyətliyi kişilərdən daha mürəkkəbdir. Elm insanlara təbii olaraq daha güclü bir libido və cinsi qadınlara nisbətən daha çox düşünür. Bir qadın sürücüsünə təsir göstərən ən güclü amillərdən biri onun əlaqəsinin keyfiyyəti və cinsi tərəfdaşına duyulan əlaqədir.

Düşük libido, həm də nikahın səbəbi və ya nəticəsi ola bilər. Etiraz edilməmişsə, bu nikah üçün ağır bir zərər ola bilər və hətta boşanma gətirə bilər.

Siz özünüzə və ərinizə həkiminizə və ya bir cinsi terapevtənizi görmək və cinsiyyətə olan maraqların olmamasına səbəb ola biləcəyini müzakirə etmək üçün borcunuz var.

Bu, ər-arvad arasındakı ünsiyyətin vacib olduğu bir vəziyyətdir. Bu barədə söhbət edərək və birlikdə bir həll tapmağa çalışarkən, bir cüt kimi bağınızı gücləndirə bilər və dəstəkləyən tərəfdaş böyük bir fərq edə bilər.

Cinsi Dysfunction Tanımları

Bir qadının cinsi təhlükəsizliyini bir xəstəlik kimi görməməli olub olmadığı mövzusunda müzakirə var.

Zehni səhiyyə işçiləri tərəfindən istifadə edilən Psixi Bozuklukların Təşviqi və Statistik Təlimatına görə (DSM-5) təkrarlanan çatışmamazlıq (və ya olmama) cinsi fantaziyalar və cinsi istəklərdən ötəri əhəmiyyətli çətinliklərə səbəb olmaq səviyyəsinə qalxmaq məcburiyyətində qalacaq.

Təbii ki, həkimlər müxtəlif cinsi funksiyalara görə müddəalara malikdirlər. Bəziləri isə düzgün təsnif edilə bilməz, buna görə də bunlardan heç biri sizin üçün tətbiq oluna bilməz.

• Hipoaktif Cinsi Dil Desorisi (HSDD): cinsiyyətə marağın olmaması, aşağı libido
• Dyspareunia: ağrılı cinsi əlaqə
• Anorgazmiya: orgazm çatışmazlığı
• Arxasında çətinlik çəkir

Həkimlərinizlə söhbət edərkən bu sualları nəzərə alın:

• Aşağı sex sürücünün bəzi səbəbləri nə ola bilər?
• Müalicə uğuru baxımından nə gözləmək olar?
• Mənim cinsiyyət sürücümü yaxşılaşdırmaq üçün özümdə hansı dəyişikliklər edə bilərəm?
• Hansı müalicələr mənim üçün ən faydalı olardı?
• Bu mövzuda tövsiyə edə biləcəyiniz kitab və ya veb saytlar varmı?

Olası tibbi səbəblər

Aşağı bir libido yaşadığınız zaman istisna olunmaq üçün ilk şeylərdən biri tibbi bir problemdir. Bəzi şərtlər qadınların cinsi sürücüsünü azalda bilər, çünki bu şərtlərə müalicə üçün dərman istifadə edilə bilər. Tibbi doktorunuzla bir səfər, fiziki sağlamlığınızın bir faktor olmadığını və psixiatrın psixi sağlamlıq problemlərini həll edə biləcəyini təmin edəcək.

• Bədən görünüşünü təsir edən və ya bədənə zərər verən cərrahiyyə
• Diabet, hipotiroidizm, artrit, anemiya, ürək-damar xəstəliyi və ya endokrin və ya nevroloji xəstəliklər kimi tibbi şərtlər
• Tibbi vəziyyətlə əlaqəli olan xroniki və ya fiziki ağrı
• Depressiya və narahatlıq pozğunluqları
• Antidepresanlar və digər dərman vasitələri
• Qeyri-sabitlik

Qadınlar həyat boyu çox hormonaldır. Hormonlarda və reproduktiv sisteminizdə yaşanan dalğalanmalar, yaşınız və ya həyatınızın müəyyən dövrlərindən keçdiyi müddətdə baş verəcəkdir. Bunlar, öz növbəsində, yüksəlməyə və libidoya düşməyə səbəb ola bilər. Doktorunuzla müzakirələr aşağıda göstərilənlərdən hər hansı birinin ələ alınması üçün yaxşı bir fikirdir:

• Hormon çatışmazlığı, hormonal dalğalanmalar və ya testosteronun aşağı səviyyəsi
• Vagina və uterusa qan axını azaldı
• Histerektomi sonrası sinir və qan damarlarına ziyan
• Menopoz

Mümkün Şəxsi səbəblər

Qadınlar gündəlik həyatında çox şeylərlə məşğul olmalıdırlar və bunlardan hər biri sizin libidoyunuza təsir göstərə bilər. Məsələn, bir çox qadınların uşaqları olduqdan sonra cinsi əlaqəyə daha az marağı var. Bəzən bu stress və ya yorğunluğun daha yüksək səviyyəsinə və ya həyatlarının çox sıx olduğu hissinə görədir. "Körpəni uyandırmaq" istəməyən qadınlar haqqında da eşitmək də çoxdur.

Uşaqlar xaricində işdən daha yüksək səviyyədə stress hiss edə bilər və ya keçmişdən gələn emosional məsələlərlə məşğul ola bilərsiniz. Bunlardan hər biri də libidoyu mənfi təsir edə bilər. Əlaqələrinizə görə, bu amillərdən birinə vicdanlı baxın və tərəfdaşınızla bir planı hazırlamağınız yaxşıdır ki, bu da sizə təsir edə biləcək hər hansı bir şeyi aradan qaldırmaqdır.

• Doğuş
• Qeyri-qanuni maddələrin istifadəsi
• Duygusal problemlər
• Yüksək stress səviyyəsi
• Anger
• Yorğunluq
• Cinsi oriyentasiya ilə əlaqədar qarşıdurma
• Uşaqlıqdan cinsi istismar

Mümkün əlaqələr səbəbləri

Diqqətin digər aspektləri sizin əlaqələrinizdir. Hər hansı potensial məsələləri həll etmək üçün komanda kimi işləmək vacibdir. Axı, cinsiyyət, münasibətlər və nikah bir şəxsin təşkili deyil; Bunlar iki insanı əhatə edir.

Əgər bunlardan hər hansı biri sizin üçün bir faktdırsa, evlilik məsləhətçisi, cinsi terapevt və ya dini məsləhətçiniz yaxşı köməkçi ola bilər:

• Evlilik problemləri və həll edilməyən əlaqələr
• Ərini cəzalandırmaq və ya nəzarət etmək istəyi
• Evlilikdə güc məsələləri
• Sonsuzluq

Bir qadının aşağı Libido müalicəsi

Aşağı seks sürücüsü dərmanlarla müalicə edilə bilər. Təəssüf ki, qadınlar üçün tibbi müdaxilələr kişilərin cinsiyyətliliyində olduğu kimi uğurlu olmayıb. Buna baxmayaraq, həkiminiz aşağıdakılardan birini tövsiyə edə və təyin edə bilər:

• Eros-CD, qeyri-kimyəvi bir cihaz
• O-Shot (R)
• Addı (reçeteli ilaç)
• Testosteron kremi
• Estrogen patch və ya həblər
• Vaginal yağlar

Alternativ olaraq, libidonunun daha da təbii yollarla həyata keçirilməsində maraqlı ola bilərsiniz. Şokolad və çiyələk kimi qida içərisində olan təbii aphrodisiaclar, ruh halında olmaq üçün kifayətdir. Bəzi qadınlar hipnoz və ya digər alternativ tibb yanaşmalarına da müraciət edirlər.

Özünüz və əlaqələriniz barədə yaxşı hiss edirsinizsə, bir qadının cinsi əlaqəsi üçün çox vacibdir. Bu vəziyyətdə emosional əlaqə və ümumi yaxşılığımızı qiymətləndirmək olmaz.

Sizə təsir göstərən bəzi məsələləri müəyyənləşdirmiş olsanız, yaxşı ünsiyyət, daha xoşbəxt bir vəziyyət və sağlam bədən şəkilləri cinsi həyatınız üçün nə edə biləcəyinizə şad ola bilərsiniz. Bunlara nail olmaq üçün cəhd edin:

• Stress Azaldılması
• Davranış müalicəsi
• Kötü vərdişləri dəyişdirmək
• Evlilik məsləhətləri
• Fərdi müalicə
• Həyat yoldaşla daha yaxşı ünsiyyət
• Çəki itirmək
• İşdir

İlk addımlar

Bir qadınsan və nikahındakı sürtünmə səbəb olan aşağı sex sürücüyə sahibsinizsə, asan bir müalicə və ya müalicə ola bilməz. Lakin, əsas səbəb aşkar edildikdən sonra ən yaxşı müalicə variantını tapa bilərsiniz.

Bu problemin aradan qaldırılmasını istəmir və ona müraciət etməyəcəksiniz. Kömək almaq üçün prosesə başlamaq üçün OB / GYN, ümumi həkim və ya psixoterapevt kimi etibarlı bir mütəxəssisin köməyini axtarın. Şəxsi ehtiyaclarınız və şərtlərinizi həll etmək üçün fərdi müalicə planı hazırlana bilər.

Şeylerinizle işləyərkən, ən kiçik yerlərdə romantik kıvılcım tapmaq üçün cəhd edin. Bəlkə boynunuzu öpərkən, kucaklaşmanın isti hissini, ya da taxtada bir neçə dəqiqəlik vaxt sərf etdiyiniz o qədər az tısbağır. Kiçik bir məhəbbətə qədər özünü açmaq cinsi həyatınız üçün möcüzələr edə biləcək spontan anlara səbəb ola bilər.

Bugünkü cəmiyyətdə biz tez-tez həyatımızın sadə zövqlərindən zövq almamızı unutduğumuz üçün lazım olan hər şeyə sarılana bilərik. Seks bir səmimi münasibətlə gəlir ki, bu zövqlərdən biridir və fiziki olduğu kimi duygusaldır. Bunu nəzərə alın və həyatınızdakı nikahınızı prioritetləşdirə biləcək yolları nəzərdən keçirin.

> Mənbələr:

Faubion SS, Rullo JE. Qadınlarda Cinsel Disfunksiya: Praktik Bir Yaklaşım. Amerika ailə həkimi. 2015; 92 (4): 281-288.

Sine R. Sex Drive: Kişilər və Qadınlar necə müqayisə edir? WebMD. 2013