Biz hamımızın bilirik ki, siqaret çəkənlər sanki dağıdıcıdırlar və bir çox hallarda ölümcül, bütün insanları tərk etməzlər. Bu günə qədər siqaret və siqaret tüstüsündə 7000-dən çox kimyəvi maddə aşkar edilmiş, onlardan 93-ü zərərli və ya potensial zərərlidir və onlardan 70-dən çoxu xərçəngə səbəb ola bilər. Bu maddələr və əlavə maddələr orqanizmin daxili fəaliyyətindən bədənin immunitet sisteminin səmərəliliyinə təsir göstərir.
Siqaret haqqında bəzi fakt və statistikalar sizi təəccübləndirə bilər.
Siqaret dumanında toksik tərkibli maddələr
Siqaret tüstüsündəki kimyəvi maddələr ağciyərlərə endirilir və oradan bədənin daxilində hərəkət edir, çoxsaylı yollarla ziyan vura bilər, o cümlədən:
- Nikotin, dumanın tənəffüs edildikdən 7 ilə 10 saniyə arasında beyninə çatır. Nikotin, bir siqaret çəkənin bədənin hər hissəsində, ana südü də daxil olmaqla, aşkar edilmişdir. Bu da eroin kimi asılılıqdır.
- Siqaret tüstüsündə olan karbonmonoksit , qırmızı qan hüceyrələrində hemoglobinlə əlaqələndirir, bu hüceyrələri normal olaraq oksigenin hamısını daşıyırlar. Bu, karbonmonoksit zəhərlənməsinin simptomlarına səbəb ola bilər.
- Tütün dumanına xərçəng səbəb olan maddələr (kanserogenlər) hüceyrələrin böyüməsini nəzarət edən mühüm genlərə zərər verərək, onları anormal şəkildə inkişaf etdirməyə və ya çox sürətlə çıxarmağa səbəb olur. Bu günə qədər 70-dən çox belə xərçəng səbəb olan kimyəvi maddələr siqaret tüstüsündə təsbit edilmişdir.
- Siqaret, oksidləşdirici stressə səbəb olan immunitet sisteminin necə işlədiyini təsir edir. Bu, öz növbəsində, xərçəng və ürək xəstəliyi üçün mərhələ təyin edən DNT mutasiyalarına səbəb olur. Oxidativ stress də yaşlanma prosesinə köməkçi olmağı düşünür. Antioksidantlar təbiətin zərərli oksidləşdirici streslə bədənin hüceyrələrinə qarşı mübarizə üsuludur. Siqaret çəkənlərin qanlarında qeyri-siqaret çəkənlərə nisbətən daha az antioksidan var.
- Siqaret yüksək səviyyədə xroniki iltihabla əlaqəli, oksidləşdirici stresə səbəb ola biləcək bir zərərli prosesdir.
- Siqaret tüstüsü, siqaret çəkənlərin ağciyərlərində toplanan tara "salıb" olan radioaktiv ağır metalları ehtiva edir. Vaxt keçdikcə bu qurulur və siqaret çəkənlərdə ağciyər xərçəngi üçün risk faktorlarından biri hesab olunur.
Siqaretlə əlaqəli sağlamlıq risklərinin artması
Siqaret çəkənlər siqaret çəkməyənlərə qarşı bir sıra xəstəliklər üçün onların riskində əhəmiyyətli bir artımla üzləşirlər:
- Koroner ürək xəstəliyi: 2-4 dəfə
- Stroke: 2-4 dəfə
- Kişilər üçün ağciyər xərçəngi riski: 25 dəfə
- Qadınlar üçün ağciyər xərçəngi riski: 25.7 dəfə
- Xroniki obstruktiv pulmoner xəstəlik (KOAH) ölümlə əlaqəli: 12 ilə 13 dəfə
Siqaret çəkmə və Ölüm
Tütün istifadəsi bu gün dünyada qabaqcıl ölümün aparıcı səbəbidir. Burada sigara siqaretləri və ölümlərin səbəbi ilə bağlı statistikalar səbəb olur:
- Birləşmiş Ştatlarda siqaret çəkmə ildə təxminən 480 min ölümlə nəticələnir. Qlobal miqyasda ildə təxminən 6 milyon insan tütündən istifadədən ölür və mövcud tendensiyalar davam edərsə, 2030-cu ilə qədər bu rəqəm 8 milyona çatacaq.
- Heç kəs içməmişsə, ABŞ-da xərçəng ölümləri üçdə bir azalacaq.
- Ağciyər xərçəngi əsasən bir siqaret xəstəliyidir; Kişilərin 90% -i və ağciyər xərçənginə yoluxan qadınların 80% -i bişmişdir.
- KOAH ilə əlaqəli ölümlər, əsasən, siqaretlə nəticələnir, bu ölümlərin 90% -i siqaret çəkir.
- Siqaret çəkənlər orta hesabla siqaret çəkənlərə nisbətən 10 il daha tez ölürlər.
- Yanğın tüstüsünə məruz qaldıqdan sonra ildə 41.000-dən çox ölür.
- Tütün istifadəsi ABŞ-da hər il daha çox ölümdən məsuliyyət daşıyır : İnsan immun çatışmazlığı virusu (HİV), avtomobilin zədələnməsi, alkoqol istifadəsi və qeyri-qanuni narkotik istifadə.
Mənbələr:
Xəstəliklərin İdarə Edilməsi və Müalicəsi Mərkəzləri (CDC). Siqaret çəkmənin sağlamlıq təsiri. Mayın 15-i yeniləndi.
Xəstəliklərin İdarə Edilməsi və Müalicəsi Mərkəzləri (CDC). Siqaret çəkmə və radiasiya. Dekabr 7, 2015-də yeniləndi.
Xəstəliklərin İdarə Edilməsi və Müalicəsi Mərkəzləri (CDC). Siqaret və tütündən istifadə: Tez faktlar. Noyabrın 16-da yeniləndi.
ABŞ Qida və Dərman İdarəsi (FDA). Tütün məhsulları: Siqaret. 31 İyul 2017-də yeniləndi.