Müasir Pozitiv Psixologiya Atası
Pessimistlərin müəyyən xüsusiyyətləri, pis hadisələrin uzun müddət davam edəcəyinə inandıqları, onların etdikləri hər şeyə zərbə vuran və öz günahları olduğuna inanmaqdan ibarətdir. Bu dünyanın eyni çətin knocks ilə qarşılaşan optimistlər düşünürlər ki, məğlubiyyət sadəcə bir müvəqqəti dayanıqlılıq və ya bir problem olduğuna inanırlar, bunun səbəbləri sadəcə bu vəziyyətlə məhdudlaşır ". - Martin Seligman, 1991-ci ildə Optimism öyrənmişdir.
Ən yaxşı tanınan
Erkən həyat
Martin Seligman 1942-ci il avqustun 12-də Nyu-Yorkun Albany şəhərində anadan olub. Liseyi bitirdikdən sonra 1964-cü ildə Princeton Universitetində AB diplomu qazanmışdır. 1967-ci ildə Ph.D. Pennsylvania Universitetindən psixologiya sahəsində.
Karyera
Cornell Universitetində dosent vəzifəsində çalışdıqdan sonra Pensilvaniya Universitetində psixologiyanı öyrətməyə qayıtdı. Bu müddət ərzində o, köməksiz öyrənilmiş tədqiqatlara başladı. Seligman insanların vəziyyətinə nəzarət etmədiklərini düşündükdə, nəzarət üçün mübarizə etmək əvəzinə, imtina etmək məcburiyyətindədirlər. Çəyinlik və pessimizmə istiqamətli etdiyi araşdırma , depressiyanın qarşısının alınması və müalicəsində əhəmiyyətli təsiri oldu.
Seligmanın işlərini araşdıraraq öyrənməmiş olduğu kötümser davranışlar, nəticədə optimist bir maraq doğurdu, nəticədə yeni bir psixologiya şöbəsinin ortaya çıxmasına səbəb olardı.
1995-ci ildə qızı Nikki ilə mühüm söhbət onun tədqiqat istiqamətini dəyişməyə kömək etdi. Bağçada yuyarkən Seliqman qışqırmağa başladı və qışqırdı. Şimali Karolina Psixoloji Assosiasiyasının əsas ünvanında Seliqman qızı beşinci doğum günündən bixəbər vermək üçün verdiyi vaxta bəyan etmədiyini xatırlatdı.
O, qışqırıqdan imtina edə bilsə, o, əsaslandırırdı ki, atası "belə bir bəladan çıxmağı" bacarmalıdır.
1996-cı ildə Seligman təşkilatın tarixində ən böyük səsvermə ilə Amerika Psixoloji Assosiasiyasının prezidenti seçildi. Hər bir APA prezidenti onun müddətinə əsas mövzu seçmək istəmişdir və Seliqman müsbət psixologiya seçmişdir. Əksinə, bizi ailə qurmağımıza diqqət etməmək əvəzinə, ruhi sağlamlığı yalnız xəstəliyin olmamasından çoxdur. Bunun əvəzinə, Seligman yeni bir psixoloji dövründə insanları xoşbəxt və yerinə yetirən hissləri əks etdirən bir mühit yaratmağa çalışdı. Bu gün Seliqman Pensilvaniya Universitetinin Pozitiv Psixologiya Mərkəzinin direktoru.
Psixologiyaya qatqılar
Carl Rogers və İbrahim Maslow kimi əvvəlki hümanist düşünürlər tərəfindən təsirlənən, müsbət psixologiya son iki onillikdə böyüməyə davam etdi. Seligman tez-tez müasir müsbət psixoloji atası kimi istinad edilir.
20-ci əsrin ən nüfuzlu psixoloqları haqqında Haggbloom et al. 2002-ci ildəki məqaləsində Seligman giriş psixologiyası dərsliklərində ən çox istinad edilən 13 psixoloq olmaqdan əlavə, 31 ən görkəmli psixoloq kimi sıralanıb.
Seçilmiş Nəşrlər
- Seligman, Martin EP (1975). Dözümlülük: Depressiya, İnkişaf və Ölüm haqqında. San Francisco: WH Freeman.
- Seligman, Martin EP (1991). Optimizm öyrənmişdir: Sizin ağılınızı və həyatınızı dəyişmək necədir. New York: Knopf.
- Seligman, Martin EP (1993). Nə dəyişə bilərsiniz və nə edə bilmərik: Müvəffəqiyyətli Self-Təkmilləşdirmə üçün Tam Kılavuz. New York: Knopf.
- Seligman, Martin EP (2002). Otantik Xoşbəxtlik: Yeni Pozitiv Psixologiyanı istifadə edərək, davamlı yerinə yetirmək üçün potensialınızı həyata keçirmək. New York: Pulsuz Press.
> Mənbələr:
Haggbloom, SJ et al. (2002). 20-ci əsrin 100 ən görkəmli psixoloqları. Ümumi psixologiya nəzəriyyəsi. 6 (2) , 139-15.
Hirtz, Rob. (1998). Martin Seliqmanın öyrəndiyi acizliyindən öyrənilən xoşbəxtlikdən yola çıxdı. The Pennsylvania Gazette . http://www.upenn.edu/gazette/0199/hirtz.html
Kass, S. (2000). Martin EP Seligman Smithsonian proqramında Pozitiv Psixologiya təqdim edir. Psixologiya üzrə monitorinq 31 , 9. Http://www.apa.org/monitor/oct00/seligman.html
Dr. Seligman ilə tanış ol. (2006). Otantik xoşbəxtlik . Pennsylvania Universiteti. http://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/seligman.aspx?id=157
Wallis, Claudia. (2005). Xoşbəxtliyin yeni elmi. Vaxt .