Bu Xəyanət Xatirələrini necə açmaq olar?
Yetkinlik yaşına çatmayanlar da daxil olmaqla, emosional çətinliklərə məruz qalan bir çox insanlar, onların uşaqlıq dövründə unutduqları və ya basdırıldığı üçün sui - istifadənin olub-olmadığını təəccübləndirirlər. Xüsusilə, cinsi istismarın baş verməsi ehtimalı ilə bağlı bir çox möcüzələr meydana çıxdı, ancaq qarşısı alındı. Onlar natamam olan xatirələrə malik ola bilər, ancaq xüsusilə böyüklər baxımından xatırladıqda narahat olurlar.
Xüsusilə bir şey baş verə biləcəyinə dair göstərişlər olduqda, aydın şəkildə yadda qalmayan, sinir bozucu ola bilər və insanlar özlərinə nə baş verə biləcəyini və ya baş vermədiklərini spekulyasiya etməklə kifayətlənə bilər və özlərinə sual verərək " Mən cinsi oldummu? istismar? " Hipnoz bu xatirələrin kilidini açmaq üçün bir yol kimi görünə bilər və məsələni bir dəfə və hamı üçün həll edə bilər.
Təəssüf ki, reallıq o qədər sadə deyil.
Yaddaş və Dissociation
Doğrudur ki, uşaq kimi istismar olunan bəzi insanlar təcrübədən unuturlar və ya ayrışırlar və böyüklüyündəki sui-qəsdləri xatırlamırlar. Bu, qoruyucu bir proses hesab olunur - travmatik hadisəni unutaraq, bilinçdən qaçın, uşaq və sonradan böyüklərin xoşagəlməz xatirələrə boğulmadan, mövcud problemləri həll etməyə imkan verir. Başqalar üçün narahat olan xatirələr davamlı olaraq baş verə bilər və hər iki ayrılma və müdaxilə xatirələri travma sonrası stress pozuqluğunun xüsusiyyətləridir.
İstifadəni spontan geri çağırmaq
Bəziləri daha sonra sui-istifadənin xatirələrini xatırlayırlar. Bu xatırlama, hipnoz daxil olmaqla fiziki və ya emosional vəziyyətdə bir növ terapiya və ya dəyişiklik kontekstində baş verə bilər. Ancaq sui-istifadənin geri çağırılması xüsusi terapevtik müdaxilə olmadan baş verə bilər.
Bəzən özbaşına sui-istifadənin xatirələrini iyileştiren insanlar, baş verən hadisələri yoxlaya bilirlər və bu, rahatlıq və özünü başa düşmək hissi ilə nəticələnə bilər. Digər vaxtlarda xatirələr aydın deyil və şərh etmək çətindir. Doğrulanan dəlillərin aranması da qeyri-mümkün ola bilər, ya da digər ailə üzvləri ilə daha da çətinləşə bilər.
Yaddaş və Hipnoz
Hipnoz, yaddaşların bəzən asanlıqla əldə edilə biləcəyi şüurun dəyişmiş bir vəziyyətidir. Bununla yanaşı, ağılın fantaziya və xəyallara açıq olduğu bir dövlətdir. Uşaqlıqdan sui-istifadənin bir hadisəsinin xatırlanması həqiqətən bir hadisə və ya bir fantaziyanın xatirəsi olub-olmadığı barədə demək mümkün deyil.
Bir çox insan, həm müştərilər, həm də terapevtlər, yaddaşın bir video kamera kimi işlədiyini düşünür, bizə olan hər şeyi qeyd edir. Həm də unutduqları və ya bastırılmış xatirələr hipnoz kimi bir üsulla kilidlənə biləcəyinə inanırlar. Əslində, bir çox hipnoterapist daha da irəliləyir və insanların hipnoz altında keçmiş həyatlarını xatırlaya biləcəyinə inanırlar.
Bu inanclar elmi həqiqətlə dəstəklənmir. Yenidənqurma prosesi olaraq yaddaşın xarakteri artıq yaxşı qurulmuşdur. Ağıl bir video kamera kimi deyil, daha çox bir albom gibidir, yəni yaddaşlarda duyğu təcrübəsinin ədədlərini şərh və fantaziya ilə birləşdirərək yaranır.
Hipnoz altında insanlar xüsusilə təklifə açıqdırlar. Əslində bu, hipnozun necə işlədiyinin əsasını təşkil edir. Xüsusilə, müştərisinin təhqir olunduğuna şübhə ilə yanaşırlarsa, video yazmaçının yaddaş modelinə inanan bir hipnoterapist, yanlışlıqla hipnoz altında olanlara təhqir xatirələrini təklif edə bilər ki, bu da müştəri üçün gerçək xatirələr kimi görünə bilər.
Bu yetkinlik çağında uşaqlıqdan sui-istifadə etməyi xatırlayan hər kəs, hipnoz altında geri çəkilmənin olub-olmadığı qənaətindədir. Hipnoterapistlər qəsdən öz müştərilərinə sui-istifadə hallarının yalanlarını xatırlayırlar. Nə deyirsiniz ki, hipnoz indi xatırlamırsanız, uşaqlıq dövründə sui-istifadənin olub-olmadığını müəyyən etmək üçün etibarlı bir üsul deyildir.
Hypnosis uşaqlıqdan sui-istifadədən xilas olmaq üçün necə kömək edə bilər?
Şəxsi "detektiv iş" üçün hipnozun qeyri-mümkünlüyünə baxmayaraq, hipnoterapiya post-travmatik stress pozuqluğunun əlamətlərini aradan qaldırmaq üçün cinsi istismar olunan insanlara kömək etməkdə çox təsirli olur. Hipnoterapiya, zərər çəkmiş şəxslərə təhlükəsizliyin aktual xatirələrini daha böyük bir nəzarət hissi vermək və özünü günahlandırmaq kimi ağrılı duyğulara toxunmaqda kömək etməkdə xüsusilə faydalıdır. Hipnoz, gələcək üçün düşüncələrə, duyğulara və davranışlara müsbət dəyişikliklərin yaradılmasına yönəlmiş zaman ən güclüdür.
Cinsi istismar dövrünü pozmaqla oxuyun
Mənbələr
Spiegel, D. Cinsi istismar qurbanlarının müalicəsində Hipnoz. Psyciatr Clin North Am 12 (2): 295-305. 1989.
Yapko, M. İstifadənin Təklifləri: Uşaqlıq Cinsi Travmanın True və Yanlış Xatirələri. Simon & Schuster. 2009.