Təəssüflər olsun ki, depressiya tez-tez yeniyetmələrdə aşkarlanmayıb. Valideynlər bəzən simptomları tanımırlar, çünki yeniyetmələrdə depressiya böyüklərdəki depressiyadan fərqli görünür. Nəticədə, bir çox gənclər gərəksizcə səssizcə əziyyət çəkirlər.
Gənclərin ümumi təsirlərini əks etdirən dörd növ depressiya var . Depressiya, cinsiyyətindən, populyarlıqdan, akademik müvəffəqiyyətdən və ya atletik qabiliyyətlərindən asılı olmayaraq bütün yeniyetmələri təsir edə bilər.
Yeniyetmələrdə depressiyaya dair ümumi simptomlarla tanış olmaq vacibdir.
Fiziki sağlamlıq problemləri
Depressiyalı yetkinlər tez-tez duygusal ağrıdan danışarkən, depressiyalı yeniyetmələr fiziki ağrıları və ağrıları bildirirlər. Onlar baş ağrısı, mədə problemləri və ya yalnız yaxşı hiss etmirlər deyə bilərlər. Bununla birlikdə fiziki imtahanlar heç bir tapıntıya rast gəlməyəcək.
Irritability
Böyüklər ümumiyyətlə məzlum olduqda kədərləndiklərini təsvir edirlər, lakin yeniyetmələr tez-tez getdikcə daha çox qıcıqlandırırlar. Onlar hörmətsiz davranırlar və ya adi vəziyyətdən daha az səbir ola bilərlər. Onlar da qüsurlu ola bilər. Yeniyetmələrin yaş dövründə əhval dəyişkənliyi normal olmasına baxmayaraq, qeyri-adi dərəcədə qıcıqlanma ehtimalı depressiyanın xəbərdarlıq əlaməti hesab edilməlidir.
Akademik dəyişikliklər
Depressiya hücumlarında yeniyetmələr siniflərində kəskin azalma ola bilər. Lakin, həmişə belə deyil. Bəzi yeniyetmələr hətta emosional qarışıqlığın ortasında da yüksək dərəcəli orta qiymətə malikdirlər.
Əslində, bəzən yaxşı siniflərin saxlanması üçün təzyiq depressiyaya təsir edir. Bir İvy Liqası kollecinə qəbul olmağı düşünən bir gənc, ya da bir xəyal qırıqlığına uğrayan SAT hesabını həyatı məhv edə biləcəyini düşünərək, depressiyaya baxmayaraq nail olmaq üçün idarə edilə bilər.
Tənqidlərə həssaslıq
Depressiya tənqidlərə sıx həssaslıq gətirə bilər.
Bəzən yeniyetmələr bu uğursuzluqdan qorxan fəaliyyətlərdən qaçınmaqla həssaslığını artırırlar. Bir gənc futbol komandasını sınamaqdan imtina edə bilər və ya rədd etməmək üçün bir günə rəqs etməyə dəvət edə bilər.
Digər zamanlarda yeniyetmələr bu qorxu ilə məşğul ola bilərlər. Depressiya altına girən bir gənc imtina edilməməsi riski qarşısını almaq üçün bir mükəmməllikçi ola bilər. Yeniyetmənin davranışınızdakı dəyişiklikləriniz yeniyetmə olduğunuzu siqnalı kimi göstərə bilər, çünki yeniyetməinizin riskə, tənqidlərə və uğursuzluqlara necə cavab verdiyini izləmək çox vacibdir.
İctimai Çıxma
Sosial təcrid depressiya olan hər kəs üçün ümumi bir problemdir, ancaq depresyona girən gənclər mütləq hər kəsdən çəkilməyəcəklər. Bəzən sadəcə akran qruplarını dəyişirlər. Bir gənc yanlış izdihamla asılı ola bilər və ya müəyyən dostlara və ya ailə üzvlərinə danışmağa başlaya bilər.
Digər vaxtlarda, gənclər real həyatda fəaliyyətlərdən çəkinirlər və depresiyanı hiss etdikləri zaman online dünyaya diqqəti cəlb edirlər. Depressiya altına girən bir gənc online şəxsiyyət yarada və həyatın reallıqlarından qaçmaq üçün saat içində online söhbətlər və ya oyun oynayır.
Depresif bir yeniyetmə üçün kömək axtar
Əgər gəncin depressiyaya düşəcəyini düşünürsənsə, peşəkar kömək edin.
Yeniyetmənin pediatri ilə randevu planlaşdırın və ya psixi sağlamlıq işçisinə müraciət edin. Adolesan depressiyasına müalicə terapiya, dərman və ya ikisinin birləşməsini ehtiva edə bilər. Yeniyetmənin müalicə olunmasında iştirak etmək vacibdir.
Yeniyetmələr kömək almaqdan imtina etmək qeyri-adi deyil. Sizin yeniyetmə məsləhət almaq üçün imtina əgər, özünüz bir zehni sağlamlıq professional ilə görüşmək. Bir psixoterapevər depressiyalı yeniyetmə kömək üçün istifadə edə bilərsiniz fikir və strategiyaları təklif edə bilər.