Bipolyar depressiyanın simptomları, 2-ci hissə
Depressiyanı düşünən hər kəsin başında heç bir zaman depressiyaya uğramamış və ya heç vaxt başa düşməmişdilər. Depressiya ağıldan daha çox təsir edir - bu da əhəmiyyətli fiziki simptomlara malikdir. Bunlardan bəziləri bu seriyanın 1-ci hissəsində , Bipolar Depressiyada Enerji Dəyişməsi və ya Fəaliyyətdə müzakirə edilmişdir. Bu yazıda, Qırmızı bayraqlarda Depressiyaya qədər göstərilən ikinci simptomları müzakirə edirik.
Bipolar depressiya: Fiziki simptomlar
- Açıklanmayan ağrı və ağrıları
Depresyonun cəsarətlə yaranmasına səbəb olan bir nəzəriyyə, depresif insanların tez-tez olmasıdır:
Bundan əlavə depresyonlu insanlar tez-tez "stress hormonu" olaraq bilinən hormon kortizolunun normal səviyyələrindən daha yüksəkdirlər. Çox kortizol tez-tez kronik ağrı olan xəstələrdə görülür, baxmayaraq ki səbəb-təsir əlaqəsi qurulmamışdır.
- Yuxu məhrumluğu səbəbindən fiziki olaraq stress (yuxusuzluqdan); və ya
- Bədənin rahat olmadığından, fiziki olaraq vurğuladılarsa da, normaldan çox və ya daha çox yuxuya baxmayaraq.
Qeyri-adi yuxu həm kronik yorğunluq sindromunun (həmçinin miyalqik ensefalopatiya), həm də fibromiyaliqanın mühüm tərkib hissəsidir. Buna görə də təəccüblü deyil ki, fibromiyalji və depressiya / narahatlıq arasında sıx əlaqə mövcuddur.
- Çəki zərər və ya qazanc
- Azalmış və ya artmış iştah
İştahsızlıq depressiya ilə ortaqdır - depressiyalı insanların bədbəxtlik üçün yeməyə qoşulması da yaygındır. Beləliklə, hər iki kilo itkisi və kilo itkisi depressiv epizodun simptomları ola bilər.
İnsanların yeməyə yönəlməsinin bir səbəbi - xüsusilə də qidalanan qidalar - depresif olduğunda karbohidratlar beyin səviyyəsinin çox aşağı olduğu zaman depressiya ilə əlaqəli olan nörotransmitterlərdən biri olan serotoninin səviyyəsini qaldırır. Ayrıca, kortizolün bir çoxu, bədənin qeyri-qanuni olaraq yağ saxlamağa səbəb olduğu düşünülür.
- Psikomotor təşviq və ya gecikmə
Psikomotor təşviqi fiziki gərginlikdən daha çox zehni səbəb olan fəaliyyətin artmasıdır. Bu əlamətlə görülən tipik davranışlar arasında pacing, əlləri qıran, barmaq və ya ayaq vurma və digər bənzərsiz narahatlıqlar daxildir.
Psixomotor retardasiya həm düşüncənin, həm də fiziki fəaliyyətin yavaşlatılmasına aiddir. Dişləri fırçalamaq və ya yemək kimi müntəzəm vəzifələr qeyri-adi şəkildə yavaş və / və ya qəsdən şəkildə həyata keçirilə bilər.
Referanslar:
Marano, Hara E. Stress və yemək. Psixologiya Bu gün . 21 noyabr 2003.
Psikomotor təşviqi. GP Notebook.
O'Brien, EM, et al. Mənfi əhval-ruhiyyə kronik ağrı xəstələri arasında ağrıya zəif yuxu təsir edir. Ağrı Klinik Jurnalı . 2010 May; 26 (4): 310-9.
Harvard Ruh Sağlamlığı Newsletter. Depressiya və Ağrı. Harvard Sağlamlıq Yayınları. 2004 Sentyabr.
Van Uum, SH, və s. Şiddətli kronik ağrılı xəstələrin saçında kortizolun tərkib hissəsi: stress üçün yeni biyomarker. Stress. 2008; 11 (6): 483-8.