Hisslərini ifadə etmək üçün sənət yaratmaq
İncəsənət terapiyası özünü ifadə etmə vasitəsi kimi boya, yağ pastel, marker, gil və ya boya kimi materiallardan istifadə edir. Materiallarla işləmə və son məhsul yaratmaq, problemli gənclərə özünü başa düşməyə kömək edir, daha yaxşı mübarizə üsullarını öyrənir və problemlər üzərində işləyir.
Art therapy, yeniyetmələrin üzləşdiyi bir çox problemlər üçün istifadə edilə bilər və gənclərin ən çətin vəziyyətlərinə çatmaq üçün istifadə edilə bilər.
Art Therapy nədir?
Art terapevtləri həm psixoloji, həm də bədii prinsiplərdə xüsusi təlim keçmişdir. Bu təlim onları materialları seçməkdə və gənclərin xüsusi ehtiyaclarına uyğun olaraq yönəldir.
Sanitar terapiya seanslarında, bir gəncdən, müəyyən bir fikir ətrafında sənət inkişaf etdirmək üçün materiallardan istifadəsi istənir.
Məsələn, yeniyetmələrin yaratmağı tələb edə bilər:
- Başqalarının necə düşündükləri barədə bir portret.
- Onların kədərini necə hiss etdiyini boya.
- Magazin kupürlərindən olan duyğuları haqqında foto kolaj.
- Ailəsini palçıqdan çıxarın.
- Onların problemləri barədə danışarkən özlərini daha təhlükəsiz hiss etməyə kömək edən bir maska olun.
- Gündəlik hisslərini ifadə etmək üçün alternativ bir şəkildə bir vizual jurnal.
Bəzi hallarda yeniyetmədən də qrup sanat terapiya seanslarına iştirak etmək istənir.
Niyə Art Therapy kömək edə bilər
Bu terapevtik yanaşma bir çox gənclərə daxili dünyadan kənarlaşmaq üçün bir vasitə kimi müraciət edir. Bir gəncin bu yanaşmadan faydalanmaq üçün hər hansı bir bədii istedadına ehtiyac yoxdur.
Terapevt son məhsulu şərh etmir. Yeniyetmələr seçdikləri hər hansı məlumatı paylaşmaq və danışmaq qədərdir.
Bu növ ixtisaslaşdırılmış terapiya da diqqət mərkəzində və daha az dərəcədə son məhsula yönəldilir.
Yeniyetmə gənclərə:
- Yaratma prosesində verbalize olun.
- Son məhsula olan reaksiyalarına şərh.
Yaratmaq əsas ilkin diqqətdir, daha çox özünü anlamaq daha sonra gəlir.
İncəsənət terapiya proqramları yeniyetmələr üçün çoxlu yaşayış proqramlarında təklif olunur və ayrıca ayaqda müalicə üsulu ilə təmin edilir.
İncəsənət Terapiyasının üstünlükləri
Ənənəvi fərdi müalicə bəzi yeniyetmələr üçün cross-examination kimi hiss edə bilər. Digərləri şifahi şəkildə özlərini ifadə etmirlər. Bəzi hallarda, yeniyetmə problemləri çox ağrılı və ya sözlərlə ifadə etmək çətindir.
Ekspres terapiyanın bir növü olaraq, bəzi müdavimlər ilə incəsənət terapiyası çox yaxşı işləyir, çünki:
- Yeniyetmələrə birbaşa diqqət yetirməmək təhlükəsi yoxdur.
- Daxili hisslərini ifadə etmək üçün təhlükəsiz bir çıxış.
- Yeniyetmənin nəzarət hissini hiss etdiyi bir prosesdir.
- Sessiya həm maraqlı, həm də yaradıcıdır.
- Düşüncə və düşüncələrin əsasını tapmaq üçün bir yol.
- Terapevt ilə güclü bir əlaqəni inkişaf etdirmək daha asan.
Bəzi yeniyetmələr üçün sənət danışmaqdan daha yaxşı bir dildir. Bu, yeniyetmələr üçün cəlbedici bir terapiya növü olduğundan, problemlərin yaxşılaşana qədər prosesə qatılmağa davam edirlər.