Bir terapevt və məşqçi ilə işləməlisiniz?
Həyatınızı daha yaxşı bir şəkildə dəyişdirmək istəyirsinizsə, həyatınızın xaricində kimsə ilə danışmaq son dərəcə faydalı ola bilər. Psixoterapiya və məşqçilik, sayısız insana ən yaxşı həyatlarını yaşamağa kömək edən iki xidmətdir, ancaq bu sahələrin hər biri arasında bir çox üst-üstə düşdüyü kimi, tez-tez səhv edirlər. Bu yazıda, məşq və psixoterapiya arasında beş fərqi müzakirə edəcəyik, buna görə psixoterapist və / və ya yolçunuza kömək etmək üçün məşqçi tapmaq məcburiyyətindəsiniz.
1. Psixoterapevtlər ruhi xəstəliyə müalicə edirlər; Məşqçilər etməyin
Psixoterapevtlər və məşqçilər arasındakı ən mühüm fərqli amillərdən biri, psixoterapevtlərin psixi xəstəliklərlə üzləşən insanlara kömək etmək üçün hazırlandığını və məşqçilər olmadığıdır. Zehni xəstəliklər ətrafında böyük bir stiqmanın olmasına baxmayaraq, ruhi sağlamlıq problemləri hər zamankindən daha çox yayılmışdır və onların həyatında bir nöqtədə dörd Amerikalıya təsir edir. Depressiya, narahatlıq və ya post-travmatik stress pozuqluğu (TSSB) kimi ümumi bir zehni sağlamlıq problemi üçün kömək axtararsanız , psixoterapiya getməyin yolu.
Keçmiş və gələcək istiqamətlər
Ümumiyyətlə, məşqçilik gələcək məqsədlərinizə nail olmaq üçün daha çox diqqət mərkəzindədir, psixoterapiya keçmiş və indiki fokusların daha çox olmasına meyllidir. Bir çox məşqçi keçmişin günümüzə necə təsir etdiyini və psixoterapevtlərin gələcək məqsədlərinizə çatmasına kömək edə biləcəyini anlamaqda kömək edə bilər.
Buna baxmayaraq, psixoterapiya mövzusu keçmişdən yaxşıdır, koçluğa diqqət odur ki, sonrakı yerlərdə olmağınız daha çox olur.
3. Ödəmə fərqləri
Psixoterapiya psixi sağlamlıq probleminin müalicəsi olduğundan, bir psixi sağlamlıq pozuqluğunun meyarlarına cavab verdiyiniz və sığorta şirkəti yaxşılaşmanıza kömək etmək üçün tibbi müalicə gördüyü təqdirdə sığorta şirkətiniz tərəfindən qorunur.
Koçluk, genellikle sağlık sigortası kapsamına girmez, çünki koçluk odaklı bir hastalığın tedavisinde deyil.
4. Akkreditasiya
Psixoterapiyanı qanuni olaraq təmin etmək üçün inkişaf etmək üçün inkişaf etmiş bir dərəcə və dövlət lisenziyası tələb olunur. Psixoterapiya tətbiq etmək üçün lisenziyanı əldə etmək üçün imtahan və müəyyən bir neçə nəzarət praktikası daxil edən müəyyən meyarlara cavab vermək lazımdır. Koçluk üçün bir çox sertifikat proqramı olmasına baxmayaraq, həyat və müvəffəqiyyət məşqçiləri üçün heç bir idarəetmə paneli yoxdur. Antrenörlük alanında bir yönetim kurulunun eksikliğine rağmen, bir çox antrenörler muazzam hizmetler sunar ve bazıları ilk başta psikoterapistler olaraq çalışırlar.
5. Xidmətlərin təklif edilməsi
Psixoterapevtlər məşqçilərdən daha çox məhdudiyyətlərlə üzləşirlər. Onlar, məsələn, məşqçiləri Birləşmiş Ştatlarda və beynəlxalq miqyasda işləyə biləcəkləri halda, dövlətdə lisenziyalaşdırılmalıdırlar. Psixoterapiya ənənəvi olaraq ofisdə üz-üzə təklif olunur, məşq isə tez-tez telefonda və ya internet vasitəsilə olur. Bununla belə, bəzi psixoterapevərlər telefon vasitəsilə və ya internet vasitəsi ilə xidmətlər təklif edirlər və bəzi məşqçiləri müştərilərini gördükləri ofislər var.
Bəzi məşqçilər, psixoterapevtlər üçün nadir hallarda olan ictimai şəraitdə müştərilərlə görüşmək istəyirlər.
Yuxarıda göstərilən fərqlər ümumiləşdirmədir və bütün psixoterapevt və məşqçilərə tətbiq edilmir. Gerçəkdə, iki psixoterapevər və ya iki məşqçi arasındakı fərqlər, məşqçi və psixoterapevt arasında kimin olduğuna görə fərqlilikdən çox ola bilər. Bir psixoterapevt və ya məşqçi seçilməyiniz və ya necə seçilməyinizə dair aydın deyilsinizsə, hər peşədən bir neçə görüşə çıxın və onların yanaşmaları barədə soruşun. Arxa planların qanuni olduğuna əmin olmaq və sizin üçün doğru olanı seçmək üçün araşdırmalarınızı aparın.
Bu addımı atdığınız üçün təbrik edirik. Uğurlu insanlara dəstək lazımdır.
Mənbə:
Ruhi xəstəlik üzrə milli ittifaq (NAMI). https://www.nami.org/.