Burada qısqanclıqla bağlı suallara cavab verilir
Qısqanc tərəfdaşınız olsanız və ya həyat yoldaşınızın qısqanc olmağına baxmayaraq, iradəsiz qısqanclıq nəhayət, nigahınızı məhv edə bilər. Burada qısqanclıq və nigahınızın qısqanclığını aradan qaldırmaq üçün edə biləcəyiniz şeylər barədə tez-tez suallara cavablar verilir.
Qısqanclıq nədir?
A. "Qısqanclıq, dəyərli bir əlaqəyə və ya keyfiyyətinə görə, gerçək və ya xəyal edilmiş bir təhdidə qarşı bir reaksiyadır.
Evlilik müşavirlərinin ümummilli sorğusu göstərir ki, qısqanclıq evlilik müalicəsi üçün gələn bütün cütlərin üçdə birində problemdir. "AM Pines, CF Bowes," Romantik Qısqanclıq: Qısqanclığın harada olacağını və necə öhdəsindən gələcəkdir? " Psixologiya Günü , (1992).
"Bir az qısqanclıq güvənir və hətta bizim üçün proqramlaşdırılmış ola bilər.Bu çox yaygındır, çox qısqanclıq qorxudur və insanları çox təhlükəli bir davranışa yönəldir. Qısqanclığın vaxt və ya nikahla birlikdə inkişaf edəcəyinə inanmaq üçün bir səbəb yoxdur ... Çünki qısqanclıq özünün hüceyrəsinə doğru irəliləyir və kökləri dərindir, istəkli düşüncələrlə məhv edilə biləcək bir şey deyil ". Hara Estroff Marano, "Məsləhət: Qısqanc Nişan" Psixologiya Günü , (2004).
Qısqanclıq təbii mi?
A. "Qısqanclıq hissi mülayim və təsadüfi olduğu əlaqələrdə, cütlüyü bir-birinə verə bilməməyi xatırladır, cütlərin bir-birlərini təqdir etməsinə və digərinin qiymətli olduğuna əmin olmaq üçün şüurlu bir səy göstərməyə təşviq edə bilər ...
Qısqanclıq duyğuları artırır, sevgi daha da güclənir və cinsi daha ehtiraslı edir. Kiçik, idarə olunan dozalarda, qısqanclıq bir əlaqədə müsbət bir güc ola bilər. Amma gərgin və ya səmərəsiz olduğunda hekayə çox fərqli olur ... Bəzən qısqanclıq təbii və əlaqəni canlı tuta bilər, ancaq sıx və ya səmərəsiz olanda bu əlaqələrə ciddi şəkildə zərər verə bilər. "Paula Hall, BBC-də" Qısqanclığı Anlamaq " .co.uk
Qısqanc insanlar nə hiss edirlər?
A. Qısqanc şəxslər qorxu, qəzəb, alçaldıcılıq, uğursuzluq hissi, şübhə, təhdid, qəzəb, kədər, narahatlıq, həsəd, kədər, şübhə, ağrı və özünə təəssüf hissi hisslərini əks etdirir.
"Qısqanclıq bizi məyusluq və xəyal qırıqlığı hiss etməyimizdə saxlayır, bu bizi ürəkləndirir, bu, bizim ən yaxşı dostlarımıza belə deyə bilməyəcəyimiz və özümüz içərisində saxlaya bilməyəcəyimiz belə təəssürat hissidir. həddindən artıq sarsıdıcılığın əlverişsizliyi və həddən kənarındakı nəzarətsiz böyüməyə icazə verildikdə, sağlam təbiətimiz üçün yavaş bir zəhər kimi işləyir. " Gyan Rajhans.
Niyə insanlar qısqancdırlar?
A. Qısqanclıq bir çox amillərə səbəb ola bilər.
- Ümumiyyətlə nigah haqqında qeyri-real ümidlər.
- Həyat yoldaşınızla olan münasibətinizə dair qeyri-real gözləntilər.
- Həyat yoldaşınızın səhv bir hissəsi.
- Keçmişdə imtina etmənin zərərli təcrübəsi.
- Zəif özünü göstərmə.
- Təhlükəsizliyə.
- Tərk edilməməsindən və ya xəyanətdən qorxduğu.
- Kimsə itkisi və ya onlara əhəmiyyət verən bir şeydən qorxmaq.
- Güclü sahiblik.
- İdarə etmək arzusu.
Evlilikdə qeyri-iradi qısqanclığın nəticələri nədir?
A. "Anormal qısqanclıq hiss edənlər üçün duyğu özünü yerinə yetirən bir peyğəmbərlik qurur.
Şərikləri onları qaçırmağa çalışarkən, sevgini və hörmətini itirmənin ən pis qorxuları həyata keçirilir. "Robert L. Barker," Yaşıl Gözlü Evlilik "kitabında .
Qısqanclığın əsas və ya reaktiv hisslərindən bəziləri də ola bilər:
- Təəssüf.
- Etibarsızlığın artırılması.
- Anger.
- Müdafiəçi.
- Daha çox arqumentlər.
- Daimi güvən üçün ehtiyac var.
- Depressiya.
- Intiqam üçün arzu.
- Daimi sorğu.
- Titrəmə, baş əymək, yuxu modellərində dəyişiklik və yemək vərdişlərində dəyişiklik kimi fiziki reaksiyalar.
- Evlənmənin sonu.
"Təhlükəsiz və özləri kimi hiss edən insanlar başqalarının qısqanclığı və şəriklərindən daha az malik olduqları halda, həyatlarını tərk etmələri və ya xəyanət edənlər qısqanclıqla üzləşə bilərlər ...
Qısqanclıq hiss edirsinizsə, ya da ortağınız varsa, bu əhəmiyyətsizdir. Nəhayət, qısqanclıq əlaqələrinizi pozacaq və nigahınızı məhv edər ... Qısqanclıq bir əlaqəni idarə etmək üçün bir yoldur ... Sizin qısqanclığınızın idarə olunmasına gəlincə, sizin tərəfdaşınızın nəzarəti altına alınması demək deyil, öz duyğularınızı idarə etmək deməkdir Dr. Gail Saltz, MSNBC.msn.com ünvanında "Qısqanclıq: Kişilər və Qadınlar üçün eyni mu?" (2006).
Bir neçə cütlüyü qısqanclıqla necə idarə edə bilər?
A. "Qısqanclıq aradan qaldırıla bilərmi? Cavab bəli, amma böyük bir səylədir. Digər çətin emosional təcrübə kimi, qısqanclıq düzgün davranarsa, böyümə üçün bir tetikleyici ola bilər. həm də həyat yoldaşınızın və əlaqələrinizin daha yaxşı başa düşülməsi. " AM Pines, CF Bowes "Romantik Qısqanclıq: Qısqanclığın harada olduğu və necə öhdəsindən gələcəkdir" mövzusunda bu gün Psixologiya Günü ( 1992)
- Qısqanc davranışınızı qəbul et və qısqanclığınızın nigahınıza zərər verdiyini qəbul et.
- Sizin və ya həyat yoldaşınızın qısqanc hisslərinizin köklərini müzakirə edin.
- Eşinizə casusluq etməyin.
- Qısqanc bir həyat yoldaşı olaraq davranışınızı dəyişdirmək üçün bir qərar verin. Fərdi məsləhət almaq lazımdır.
- Başqasını nəzarət edə bilməyəcəyini bilirsiniz.
- Birlikdə, həm də yaşaya biləcək ədalətli zəmin qaydalarınızı təyin edin.
- Qeyri-qısqanc tərəfdaşsanız, yalan danışmayın və ya harada olduğunuzda və ya etdiyiniz yerlərdə gizlənməyə çalışmayın.
- Zəruri hallarda bir neçə peşə yardımı axtarın.
* Maddə Marni Feuerman tərəfindən yeniləndi
BÖYÜK İLƏ ƏLAQƏDAR MƏSLƏHƏTLƏRİMİZ VAR? HƏFTƏLƏRİN XƏBƏRLƏRİ ÜÇÜN QEYD OLUNUB!