İşəgötürənlə evli olsanız, öz işinizə yaxınlıq edən yaxınlığınızla əvəz edilmiş xəyanətsiz bir həyat yoldaşınızla ailə qurmuş kimi hiss edirsiniz. Yalnız olma hissi, pozulmuş vədlərin sayı, hirs hissləri və xəyal qırıqlığı və çox əhəmiyyətli olmayan bir inancın hamısı kasıbların və iş həyat yoldaşlarının həyat yoldaşları üçün bənzərdir.
Bu məsələlər, əgər hansısa bir vəziyyətdə qalmırsa, ər-arvad narazılığına və ya boşanma ilə nəticələnə bilər; 2007-ci ildə "Forbes" üçün "İşdə bir işçi evləndiniz" yazan Maureen Farrel'in sözlərinə görə, orta hesabla, ortaq bir tərəfdaş iki dəfə ortalama nisbətdə bir işçi boşanmasıdır.
Bir tərəfdaş həddən artıq işləyərkən, o, nikahı yetişdirmək deyil, eyni zamanda balansdan kənar bir həyat saxlamaq üçün qeyri-sağlamdır ki, bu sizi sədaqətə və boşanma yoluna asanlıqla qoyur. Bəzən bu davranışdan çıxmaq üçün işçi üçün şəxsi və ya sağlamlıq böhranı kimi bir uyanık çağırış alır. Bunu edə biləcəyiniz şeylər dəyişiklik üçün təkan olması üçün bunun ətrafında gözləməli olmayacaqdır.
Nikahınızı Sağlam tutmaq üçün məsləhətlər
Həyat yoldaşınızın işlə məşğul olmağınızdan əsəbiləşdiyini düşünürsənsə, bu məsələ ilə bağlı fikirlərini qəbul etməməyinizə baxmayaraq, vəziyyət həm özünüzü, həm də ortağınızı sıx bir miqdarda stress qoyur. nəticədə işçi olması barədə söhbətlər ehtiyatla və şəfqətlə yanaşılmalıdır.
Həyat yoldaşınızın çox işlədilməsi meylləri üçün təhqir etməməsi kimi, sinir bozucu bir vəziyyət kimi, nagging işləməyəcəkdir. Bunun əvəzinə, həyat yoldaşınız gecikdirməklə və ya evə gətirməklə və sizin və uşaqlarınızın olmadığı hallarda həyat yoldaşınızın müsbət tonu paylaşır. Bundan əlavə, həyat yoldaşınızın işçi davranışını dayandırmağa çalışmalısınız - həyat yoldaşınızın ailə yeməklərini gecikdirmək, uşaqların uzun müddət saxlaması, fəaliyyəti təxirə salmaq və ya pul vəsaitləri və xidmətlərə (məsuliyyət kimi) xərcləməklə həyat yoldaşınızın ehtiyac və istəklərinə imkan verə bilər. olmadan edə bilərsiniz.
Bunun əvəzinə, həyat yoldaşınız normal vaxtda axşam yeməyi vermək və həyat yoldaşınızın nəhayət, bir neçə saat sonra, işdən sonra soyuq qalıqları yeyə bilməsi üçün həyat yoldaşınızın çox işləmələrinə səbəb olduğunu düşünün. Həyat yoldaşınız evinizdən çıxmaq istəmirsə, həyat yoldaşını evdə buraxın və uşaqları filmə çəkin və ya həyat yoldaşı bir neçə gün istirahət etməyiniz üçün çox məşğul olarsa, ailəni ziyarət etmək üçün bir həftəlik səfər edin həyat yoldaşınız olmadan həyatınızı və ya övladlarınızın həyatını qoymayın, həyat yoldaşınızın sizin üçün vaxt ayırmasını gözləməyin.
Alternativ olaraq, bir-birinizlə birgə işləyə biləcəyiniz bir işi təklif edərək həyat yoldaşınızın iş rejimindən çıxmasına cəhd edə bilərsiniz. Bunun bir az manipulyasiya hesab edilsə də, həyat yoldaşınızın zövq alacaq bir imkan verərək, sizin aranızdakı gərginliyi azaltmağa və həyat yoldaşınızın işçi davranış meyllərindən yaranan problemlərin dürüst müzakirəsinə imkan verə bilər.
Professional Yardımı axtarma
Bir işçi həyat yoldaşı ilə əlaqəli nikah məsələləriniz həll edilə bilməz bir iş kimi hiss etdirə bilər və çox vaxt tək başına bunu etmək mümkün deyil. Xoşbəxtlikdən, psixoloqlar və nigah məsləhətçiləri siz və digər əhəmiyyətli şəxslər arasında açıq dialoqa vasitəçilik etməyə kömək edə bilərlər.
Əgər həyat yoldaşınız çox vaxt işlədiyiniz üçün nigahınız ciddi narahatlıq doğurursa, onda evlilik məsləhətləşmələri kömək edəcək bir seçim ola bilər. Hətta başlanğıc terapiya seansı üçün həyat yoldaşını ala bilərsənsə belə, problemin ağırlığını və sizin və əlaqələrinizə şəxsən aid olan xərcləri anlamaq üçün ona kömək edə bilər.
Bu sessiyalar zamanı, həm də sizin həyat yoldaşınızla işçi davranışını aradan qaldırmaqla yanaşı bir-birinizə açıq şəkildə, şəfqət və empatiya ilə ünsiyyətdə olmaq üçün kömək edəcək həm də razılaşdığınız sərhədləri müzakirə etmək vacibdir.
Həyat yoldaşınız sizinlə bir gün və ya bir neçə saata razılıq verərsə, "yeməkdə heç bir mobil telefon" kimi sərhədləri müəyyənləşdirmək yalnız zamanınızda işlə bağlı stressi əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər.
Hər halda, bir işçi həyat yoldaşı ilə yaşamaqla bağlı nikah problemlərini aradan qaldırmaq üçün ilk addım söhbətə başlamaq, davranışınızın necə hiss etdiyini ifadə etmək və bir-birinizlə dostluq etmək üçün bir araya gəlməkdir və bu, daha çox xoşbəxt olduğunuzu və həyat yoldaşınızın işlər yerinə yetdi.
Məqalə Marni Feuerman tərəfindən yeniləndi