Bu günlərdə boğazınız yara almağa başladı, səsiniz bir qədər qıvrıldı. Günorta saatlarında siz hapşırdıq və toxumaların yarıdan çoxunu öldürdünüz. Evdən çıxdığınız zaman və yorğunluqdan çıxdığınız zaman bir atəş etdiyinizə kəşf etdiniz.
Dur! Həddindən artıq soyuq və ya qripə qarşı mübarizə aparmaqdan əvvəl, reseptlərinizlə mümkün olan soyuq dərman mübadiləsinin fərqində olmalısınız.
Psixiatrik şərtləri - antidepresanlar, antipsikotiklər, trankvilizatorlar , antikonvülsanlar və s. - müalicə üçün istifadə olunan hər bir dərman sinfi - psevdoefedrin, difenhidramin, dekstrrometorfan kimi dərman preparatlarında ümumi aktiv maddələrlə zəif və ya hətta təhlükəli şəkildə qarşılıqlı potensiala malikdir və ya guaifenesin. Məsələn:
- MAOİ antidepresanların hər hansı bir çoxlu qarşılıqlı öskürək və ya qripə qarşı dərmanlarla çəkilməməsi lazımdır.
- Ən öskürək dərmanlarla birlikdə qəbul edildikdə antipsikotiklərin və trankvilizatorların sedatif təsiri çox yüksək ola bilər.
- Dekstrrometorfan ilə böyük qarşılıqlı antidepresanların siyahısı genişdir.
Soyuq və ya qripi müalicə edərkən psixiatrik reçetelerinizi dayandırmalısınız?
Xeyr. Bu dərmanların bir çoxu sizin xəstəliklərinizi daha da pisləşdirə bilən ( SSRI susdurma sindromu hesab edir) çəkilmə təsiri var. Zaten aşağı və ləng hiss etdiyiniz zaman, depressiyaya sürüşmək bir ehtimaldır.
Antidepresanınızı dayandıraraq bu riski daha da artırmaq yaxşı bir fikir deyil.
Özünüz üçün nə edə biləcəyiniz ən vacib şey, doktorunuzla randevunuzu planlaşdırmaq və ya sevdiyiniz eczacınıza bir zəng verməkdir. Sizin tibbi mütəxəssisləriniz reseptlər siyahınızı nəzərdən keçirə və soyuq və ya qripiniz üçün təhlükəsiz müalicə təklif edə bilər.
Ayrıca, kömək edə biləcək bir sıra yaxşı köhnə "nənə" vasitələri və qeyri-narkotik variantları var:
- Hər yerdə "bol istirahət edin".
- Çox maye içmək; Şəkərdə aşağı olan su və ya idman içkilərini seçməyi düşünürəm.
- İctimai yerlərdən qaçın və başqaları ilə təmasları minimuma endir. İmmunitet sisteminiz bir xəstəliklə üzləşdiyi zaman, başqasını digərindən ala bilmək riskini istəmirsiniz. (Başqaları ilə xəstəliyinizi bölüşmək də çox yaxşı deyil).
- Sağlam sadə yemək yeyin. (Yep! Nənənin toyuq şorbası.) Gücünüzü qoruyub saxlamaq lazımdır, amma yaxşı hiss etməyən bir qarının ağırlaşmasını istəmirsiniz.
- Bal ilə isti çay sakitləşə bilər.
- Isti duzlu su ilə qarışdırma şişkinliyi azaldır və boğaz ağrısı rahatlığını azaldır.
- Salin burun spreyi sinus tıxanmalarını aradan qaldırmaq üçün kömək edə bilər.
Beləliklə, doktorunuza zəng verin, özünüzə qayğı verin və tezliklə daha yaxşı hiss edin.