SAD və depressiya həqiqətən bir çox simptomları paylaşır
Ayrılma anksiyete bozukluğu və depressiya bir çox simptomu paylaşır. Bir valideyn kimi, məsələn, ayrı- seçkilik narahatlığı ilə tanış ola bilərsiniz - məsələn, öz qayğı göstəricilərindən ayrıldığında körpə təcrübələrini hiss edirəm. Ayrılıq anksiyete bozukluğu (SAD) və onun depressiyaya olan əlaqəsi ilə daha az tanış ola bilərsiniz. Bu mövsümi affektiv pozğunluq (SAD) ilə qarışdırılmamalıdır.
Ayrılıq narahatlıq pozuntusundan ayrılma narahatlığı necə fərqlənir
Siz və ya digər qayğı göstərənləriniz gözdən çıxdıqda, sizin körpə bir müddət ayrılıq narahatlığı yaşayacaqdır. Bu, normal inkişaf prosesidir və adətən təxminən səkkiz aydan başlayır və uşağın ikinci ilində davam edir. Bir körpə üçün, gözlərinizdən çıxdığınız zaman, sonsuza qədər getdiniz. Çocuğunuz yetişdiyiniz zaman, o, geri dönəcəyiniz təcrübəni öyrənəcək və ayrılıqları ilə daha rahat olmağa başlayacaqdır.
Bəzi uşaqlar üçün isə siz və ya onları tərk edən başqa bir qayğıçu düşüncəsi ayrılıqdan qaçmaq üçün əlindən gələni edəcəklər. Bu ayrılıq anksiyete pozuqluğu. Diaqnoz qoyulması üçün əlamətlər ən azı dörd həftə ərzində uşağın gündəlik fəaliyyətinə müdaxilə etmək üçün kifayət qədər şiddətli olmalıdır. Bir uşaq, ayrılıq qarşısını almaq üçün məktəb və ictimai fəaliyyətlər kimi mühüm şeylərdən qaçırsa, SAD hesab olunur.
SAD uşaqların təxminən 4-5 faizi təsir edir.
Araşdırmalar göstərir ki, SAD'i inkişaf etdirən uşaqların yüksək səviyyəsi daha sonra depresif bozukluğu inkişaf etdirir. SAD və depressiya arasında belə bir güclü korrelyasiya ilə hər iki xəstəliyin əlamətləri və simptomlarından xəbərdar olmaq və uşağınızın erkən müalicəsini axtarmaq vacibdir.
Ayrılma Anksiyete Bozukluğu Belirtileri
2008-ci ildə Amerika Uşaq və Ergen Psikiyatrisi Akademiyasının SAD jurnalında SAD tədqiqatını dərc edən doktor Ph.D. Peter M. Lewinsohn görə, SAD ilə bir uşağın əsas qorxusu o və ya onun valideynləri itkisi, itirilməsi və ya ayrılması nəticəsində sonsuza qədər getmişdir.
SAD əlavə simptomları ola bilər:
- Valideyndən ayrılmaq üçün davamlı narahatlıq
- Valideyndən ayrılmaqdan qorxmaq üçün məktəbdə və ya ictimai tədbirlərdə iştirak etməkdən imtina
- Bir valideynə yaxın olduqda da pis bir şey haqqında narahatlıq doğurur
- Tək başıma yatmaq üçün imtina və ya tərəddüd
- Ayrılıq mövzusunu əhatə edən buludlar
- Qaçırılan, itirməyən və ya valideyndən tutulan çox narahatlıq
- Xüsusilə valideyndən ayrıldığı zaman fiziki xəstəliklərin şikayətləri (baş ağrısı, bellyaç, ümumiləşdirilmiş ağrı)
SAD depressiyaya necə aiddir?
Lewinssonun SAD'li uşaqların uzunmüddətli araşdırmalarında, SAD'li uşaqların yüzdə 75'inin 30 yaşına qədər depresyon inkişaf etdiyini təxmin etdi. Araşdırmalar, SAD bu uşaqlarda depresyona səbəb olduğunu sübut etmədiklərinə baxmayaraq, əhəmiyyətlidir.
SAD və depressiya həqiqətən bir çox simptomları paylaşır. Bir valideynə bağlamaq, məktəbə getməyi və ictimai fəaliyyətdən qaçmaqdan, zərərin özünə və ya valideynə gələcəyindən narahatlıq və baş ağrısı, bellyak və ümumi ağrı kimi qeyri-müəyyən fiziki şikayətlər hər iki xəstəliyin ümumi simptomlarıdır.
Yenə də tədqiqat nəticələrinə görə, SAD olan bütün uşaqlar depressiyaya məruz qalacaq. SAD'li çox sayda uşaqın depressiya inkişaf etdirmək üçün nə üçün getdiyini təsdiqləmir. Lakin nəticələr verildikdə, valideynlər və klinisyenler üçün SAD olan uşaqlarda hər hansı bir depresif əlamətə diqqət yetirmək vacibdir.
Valideynlər nə edə bilər?
Uşaqlarda depressiya əlamətləri üçün əlavə diqqət yetirmək üçün aydınlıqsız ağlama, səhv hiss, ailədən və ya yaşıdlardan çəkinmək, köhnə maraqlara diqqət yetirməmək, yuxu çətinlikləri, iştaha və çəki dəyişmələri, konsentrasiyaya və qərar verməyə çətinlik çəkmək, düşüncələr və ya özünə zərər verən hərəkətlər.
Uşağınıza yaşa uyğun səviyyədə danışın . Nə qorxduğunu və nə üçün onu tərk etmək istəmədiyini öyrənin. Eşitdiyiniz şey sizi təəccübləndirə bilər. Çocuğunuza asanlıqla düzəldə biləcək sadə bir şikayət ola bilər. Əgər daha ciddi bir şey varsa (məsələn, səni görmürsə, etməyiniz üçün narahat olursan), uşağınızın həkimi ilə məsləhətləşməlisiniz.
Zəlzələ və ya sevilən bir adamın ölümü kimi son bir faciəli hadisə, uşağınızın təhlükəsizlik təhlükəsizliyini müvəqqəti olaraq poza bilər. Bu vəziyyətdə uşağınıza bir az əlavə diqqət yetirmək onun narahatlığını azalda bilər.
Çocuğunuzu qarşıdan gələn bir hadisə və ya ayrılmaya hazırlayın . Nə olacağına, kimin olacağına aydınlıq gətirmək, ondan nə qədər uzaqlaşacağınızı və sizə necə çatdıra biləcəyini bir hissədən daha rahat hiss etdirməyə kömək edə bilər.
Səyləriniz, dəstəyiniz və şəfqətiniz uşağınızın qısa ayrışmalara uyğunlaşmasına köməkçi görünmürsə, uşağınızın həkimi ilə məsləhətləşməlisiniz.
Çocuğunuzda depresyonun hər hansı bir əlamətini görsəniz, kömək axtarmaq lazımdır. Depressiya qüsurlu və uzunmüddətli nəticələrlə zəif öz müqəddəratını, zəif akademik fəaliyyətini, maddə asılılığını və intihar düşüncələrini və davranışlarını birləşdirir.
Unutmayın ki, uşağınız diqqəti və sevginizə daha çox ehtiyacı olduğunda, xüsusən də əhəmiyyətli stress və ya faciə zamanı baş verə bilər. Bununla birlikdə, SAD'li uşaqlarda yüksək depressiya nisbəti nəzərə alındığında, uşağınızın davranışı ilə bağlı narahatlıqlarınız varsa, həkimlə yoxlayın.
Mənbələr
Amerika Psixiatriya Assosiasiyası. Psixi Bozuklukların Diaqnostik və İstiqamətli Kılavuzu, 4. Edition, Text Revision. Vaşinqton, DC. 2000.
Martin T. Stein, Janet Crow, Myles Abbott və J. Lane Tanner. "Üzvi və ya Psixosomatik" Uşaqlar və Valideynlər ilə Sorğu Yoxdur ". Pediatriya, 2004 114: 1496-1500.
Parenting Q & A: Ayrılma narahatlığı. Amerika Pediatriya Akademiyası.
Peter M. Lewinsohn, Ph.D., Jill M. Holm-Denoma, Ph.D., Jason W. Kiçik, BA, et al. "Gələcək Zehni xəstəlik üçün bir risk faktor olaraq uşaqlıqdakı Ayrılıq Anksiyete Bozukluğu". Amerika Uşaq və Ergen Psixiatriya Akademiyasının jurnalı , 2008 47 (5): 548-555.