Mövsüm erkən sərtliklərdə təhlükəli ola bilər
Bayramlarla əlaqəli növbəti məqaləni Antigua, Batı Hindistanda olan Crossroads Mərkəzi ilə məsləhətçi Gregg C. yazdı.
Yeni Sober üçün Təhlükəli Times
Bayramlar (Şükran Günü, Milad və Yeni İl) böyük sevinc və bayram, böyük bir ağrı, kədər və depresiya zamanı ola bilər. Bunlar xüsusilə bərpa olunan insanlar üçün xüsusilə təhlükəli ola bilər, xüsusilə erkən bərpa edənlər.
İçməli və istifadə edən maddələr, sevincini qeyd etdiyimiz və ya ağrıları dərman etdik. Bayramlar bizə nə deməkdir və biz onlara necə qoşuluruqsa, təmiz və ayıq qalmamıza kömək edə bilər.
Qurtarmağın əsas hissəsi
Şükran günləri bitənə qədər kökləri var, burada insanların böyüdüklərini toplayacaq və məhsullarını yığacaqlar. Amerika Birləşmiş Ştatları, biz indians və erkən yerleşenler haqqında düşünürük, onların ərzaq bir-birinə bölüşmək.
Şükran günü , ümumiyyətlə, ailə və dostlarımızla bir araya gəldikdə, qida və şirkətimizi bir-birimizlə bölüşmək üçün. Bu bərpa vəziyyətində öyrəndiklərimizdən fərqli deyil. Biz sahib olduğumuz şeylərimizi qoruya bilərik və bunun üçün minnətdarıq. Unutmayın, "Minnətdar bir ürək içməyəcək". Daha sonra başqalarımızla bölüşürük. Bu, bərpa olunmanın vacib hissəsidir.
Həyatı qeyd edin!
Milad bir çox insandan qəbul edilən bir sıra inanc və ritualların birləşməsi kimi görünür.
Lakin, ən azı, məsihçi inanclarının əksəriyyəti İsa Məsihin doğum gününü qeyd edir. Onun mənəviyyatı və insanlığı ilə mübarizə edən bir adam idi. Tanıdım?
İçməli və ya dərman vermiş olduğumuzda, ölümlə sürətlə hərəkət edirdik və məhv edildik. Milad əvəzinə həyat və yaradıcılıq bayramı ola bilər.
Milad günü həyat, doğum günü qeyd edirik. Mənəviyyatımızı və insanlığımızı əhatə edən mükafatları öyrənə bilərik.
Keçmişə gedin
Yeni il keçən il bir yola çıxır və yenisini əhatə edir. Bəzən komik bir şəkildə təsvir olunur, Ata Zamanı yeni bir ilinin batonunu gənc bir körpə halına gətirir. Bir qayda olaraq, bərpa nədir? Bizim köhnə həyat yoldaşımız həyatını yeni bərpa edən özümüzə verərək? Bu vaxt ətrafında yayılmış bir təcrübə Yeni il qərarlarıdır.
Əlbəttə ki, onların əksəriyyəti qısa müddətdə pozulmuşdur. Ancaq alkoqoliklər və narkomanlar üçün təmiz və ayıq qalmamız üçün qətiyyətimizi pozmaq üçün ölməkdir. Bu da yaxşı xəbərdir. Biz baş verənədək adətən məhv bir həyat yaşayırıq. Bu qətnamənin təmiz və ayıq qalmasını təmin edək və bunu bacarmaq üçün lazım olanı edək.
Kömək istəmək
Bayramlar boyunca ayıq və təmiz qalma qabiliyyətimizi artırmaq üçün bir çox xüsusi strategiya və ya "alətlər" mövcuddur . Özünüzə necə kömək edəcəyinizi soruş. Ailənizdən və dostlarınızdan dəstək alın. Onlara yaxşılaşma vacibdir və onların köməyinə ehtiyacınız var. Bir çox kitab və ya faydalı məsləhətlər olan məqalələr var.
İnternet təkliflər və bayram günlərində sizə dəstək ola biləcək insanlar tapmaq üçün böyük bir qaynaqdır.
Gərək ehtiyacı olan birine kömək edin. 12 addımlı proqramda deyildiyi kimi, "İçki və ya narkotik maddə deyil, yığıncaqlara get, kömək istəyə". KISS (Sadəcə Ruhani saxlayın).