Oppositional / Aggressive Behaviors olan uşaqlar üçün valideynlik strategiyaları
Uşaqlardan müxalifət davranışları sinir bozucu və uzun müddətdir təkrarlanan müdaxilə valideynlər üçün qəzəblənə bilər. Çox valideynlər avtomatik olaraq müxalifət davranışına cəza verməklə cəzalandırmaqla cavab verəcəklər, ancaq bu həmişə ən təsirli yanaşma deyil, xüsusilə birləşmiş diqqəti çatışmazlığı / hiperaktivlik pozuqluğu (DEHB) və müxalifət ilə bir uşaq üçün.
Bir problem təkcə cəzanın yalnız yeni davranışlara öyrədilməsidir. Bu, etməmək üçün nə öyrədir, ancaq uşağınıza nə edəcəyini öyrətmir.
Michael Manos, Ph.D. Klivlend Kliniği Uşaq Xəstəxanasında Pediatrik Davranış Sağlamlığı Mərkəzinin rəhbəri, Cleveland Clinic-də Uşaq və Yetkin ADHD Qiymətləndirmə və Müalicə Mərkəzinin klinik və proqram direktoru qurulur. Pediatrik psixologiya, xüsusi təhsil, uşaq və ergen psixologiyası sahəsində 25 ildən artıq işləmişdir. Dr. Manos cəza haqqında fikirlərini bölüşdürür və uşağınızın müxalifət davranışlarını azaltmasına kömək etmək üçün daha təsirli yollar təklif edir.
Valideynlər cəza üçün istifadə üsulları
Dr Manos deyir: "Valideynlər evdə cəza olaraq istifadə etməyə meylli altı üsul var. "Çocuğunuzu evdə necə intizam etdirdiyinizi deyin, hər hansı bir valideyndən soruşun və onlar, ehtimal ki, aşağıdakı altı strategiyanın birini qeyd edərlər", o cümlədən:
- Yell və ya şifahi töhmət
- Dərs və müzakirə
- Cismani cəzalandırmaq (spank)
- Cavab dəyərini istifadə edin (hər şeyi uzaqlaşdırın)
- Zaman istifadə edin
- Overcorrect (əlavə iş kimi əlavə iş verin)
Cəza qarşı təcavüzə gətirib çıxara bilər
Təəssüf ki, qüsurlu davranışlar, həddindən artıq istifadənin qarşısını almaq üçün, hətta davranışını dayandırmaq üçün çox vaxt cəza nəticələrini istifadə etməkdir.
Dr. Manos, şişirtmə, bağırmaq və digər qəzəbli üsulların qısa müddətdə işləməyəcəyini izah edir, lakin uzun müddətdə, tez-tez artan problemlərlə nəticələnən müxalifət davranışlarına mane olmur. Bunun səbəbi, cəzanın davamlı istifadəsinin bir yan təsiri əks-təcavüzdür. "Yəni bir uşağın cəzasını istifadə edərsən, uşağın nə edəcəyini təxmin etsin? Counter-aggress. Onlar qarşılıqlı olaraq müxalifət olacaqlar "deyir Manos. "Və həddindən artıq cəza həqiqətən müxalifət və hətta təcavüzkar davranışlar yetişdirə bilər. Bir uşaqla necə cəzalandıracağını öyrədir. "
Cəza Qaçmağa səbəb ola bilər
Cəza ilə nə baş verə bilərsə, uşağınız qaçmağa və ya qaçınma davranışına başlamağa başlaya bilər. "Yalnız səni xoşlamırsan kimsə düşün. Müəyyən bir yerə gələcəyini bildiyiniz zaman o yerdən qaçınmaq olar "deyir Dr. Manos. "Sən zalda gedərkən onları görürsən, başqa bir şəkildə onları qarşı-qarşıdan qaçmaq üçün çevirirsən. Və ya onlarla söhbət edərsənsə, söhbətdən qısa müddətdə çıxmaq istəyə bilərsiniz. "
Cəza Duygusal Dəyişməsinə gətirib çıxara bilər
Cəza qarşısını almaq və əks-təcavüzlə yanaşı digər yan təsirləri də var. Bunlardan biri emosional tənzimləmədir.
Başqa sözlə, cəza hər iki tərəfin bir-birindən narazılı, qəzəbli, bədbəxt və hətta emosional uzaq və ya yabancılaşmasına səbəb ola bilər.
Cəza özünə şübhə gətirə bilər
Davamlı cəzanın əlavə bir mənfi yan təsiri o deməkdir ki, özünü büruzə verə biləcəyiniz şeyi azalda bilər. Bu, uşağınızın səmərəli fəaliyyət göstərməyə davam etməyini azaldır. "Bəzi insanlar özünə hörmət deyirlər" deyir Manos. "Ancaq həqiqətən özünə hörmətdən daha çoxdur, çünki insanın özü və ya özü haqqında pis hiss etməməsi deyil, əsasən həqiqətən danışdığınız şey başqa bir daha müvəffəqiyyətli davranışlar etmək və ya etməmək istəməyən bir insandır .
Cəzanın xroniki istifadəsi bir insana fərq yaratmaq qabiliyyətinə şübhə edir. "
Güzəştlər, zaman aşımı və əlavə işlər kimi şeylərdən uzaqlaşmaq kimi bir çox digər strategiya, qəzəblənərkən istifadə edildikdə də təsirli olmayacaq. Və onlar uyğunsuz istifadə əgər, onlar təsirli olmayacaq.
Effektiv strategiyalar
Cəza heç vaxt yeni bir davranış öyrədir və yalnız nə etməyi öyrədir ki, valideynlərin istifadə etmək üçün ən açıq strategiyasından biri uşağa nə etməyi öyrətməkdir. Çocuğunuza bir şey etməməyi dayandırdığınızı söyləyərkən, çocuğunuzu cəzalandırılan davranışlara alternativ bir davranış verərək əvəzinə nə etməli olduğuna dair təlimat verin. Bu, 4 WHATS üsulundan istifadə etməklə həyata keçirilə bilər ki, bu da uşağınızın onun davranışı ilə bağlı dörd sualından ibarətdir:
- Sən nə etdin?
- Bunu etdiyiniz zaman nə oldu?
- Bunun əvəzinə nə edə bilərsiniz?
- Bunu etmədiyiniz təqdirdə nə olardı?
Mənbə:
Michael Manos, PhD. Telefonla müsahibə / elektron poçtla yazışmalar. 8 dekabr 2009-cu il və 18 yanvar 2010-cu il