Hər hansı bir şeyi demək, dua etmək və ya hər kəsə hörmət etməyin
12 addımlı və ya Alkollü Anonim görüşdə iştirak etdiyiniz zaman nə gözləmək olar? Heç bir zaman iştirak etmədiyiniz təqdirdə, ehtimal ki, qorxu və ehtiyatlarınız var. Tez-tez, yalnız məruz qalma film və ya televiziya şousunda təsvir etdiyiniz şeydir. Əslində nədir?
AA yığıncaqları haqqında ümumi mif və ön şərtlər
Bunlar 12 addımlı görüşlərdə baş verə bilər, ancaq tipik hadisələrdən daha çox miflər ola bilər.
- Siz əhatə olunacaq və "faydalı" spirtli içkilərlə qarşılaşacaqsınız.
- Ayağa qalxıb "Mən alkoqolluyam" deyirsiniz.
- Spirtli olduğumdan asılılığı əhatə edən sirlərinizin hamısını demək lazımdır.
- Qrup sarğılarına qatılmaq məcburiyyətindəsiniz.
- Dua etməliyik.
- Bir kültə qoşulun.
- Tanıdığınız insanları görə bilərsiniz.
Birinci görüş
Ən görüşlər üçün həqiqət nədir? Barb M., daha tipik bir ilk görüşü nə ilə əlaqələndirir. Yığıncaq bir kilsə və ya icma mərkəzi ilə əlaqəli bir binada keçirilə bilər. Gördüyünüz insanların əksəriyyətini Anonim yığıncağında görüşmək üçün gəldiniz . Otaqdan kənarda qəhvə və söhbət edən bir neçə nəfər var.
Otağın içərisində burada və orada oturan insanlar var; bəziləri birlikdə danışır, bəziləri tək oturur. Qapının yanında oturursunuz (hətta sürətli bir çıxış etmək istəyirsən) və insanların keçdiyi kimi, bəziləri salam deyirlər, bir nod, bir az dururlar və özlərini tanıyırlar, bəziləri özlərini saxlayırlar.
Təxminən 10 dəqiqədən sonra, yarım dairəvi kürsüdə oturan 50 nəfər var. Bir nəfər dairənin ortasında oturur. O, həmin gün üçün iclasın sədri.
Bu necə işləyir
Yığıncaq, başlanğıcdan AA Başlanğıcını oxuduğu, daha sonra qrupun namazını, namazın 80% -i oxuduğu Sükunət Namazını (qısa versiyasını) rəhbər tutaraq başlayır.
Daha sonra yığıncağın müxtəlif üzvləri AA ədəbiyyatı, " Necə işləyir ", " On iki ənənə " və "Vədlər" kitablarını oxudu.
Başçı, adları ilə özlərini tanıtmaq istəyən yığıncağa qatılan hər hansı bir yeni və ya ilk timer olub olmadığını soruşur. Bir neçə əlini qaldırar, bunlardan biri ola bilər və ya olmaya bilər, çünki bu bir seçimdir və məcburi deyil.
Addım tədris yığıncağı
Yığıncaq bir Addım Toplantısı ola bilər. Başçı müzakirə edəcək olan addımı elan edir. Addım fəslindən "On iki addım və on iki ənənə" kitabından oxunduqdan sonra başçı hər hansı bir təcrübəni, gücünü və ümidini paylaşmaq istədikləri addımla əlaqəli olub-olmadığını soruşur.
Təcrübə, qüvvət və ümidlə bölüşmək
Görüş zamanı insanlar sadəcə danışmağa başlayırlar. Hər biri özlərini "Salam, mənim adımdır (ad) və mən spirtli olduğum kimi təqdim edirlər." Filmdə olduğu kimi, hər kəs "Salam (ad)" ilə cavab verir! Onlar "hekayəsini" tamamladıqdan sonra otaqda hər kəsə təşəkkür edirəm. Sonra növbəti şəxs danışa bilər.
Hər kəs paylaşımı başa çatdıqdan sonra sədr, AA ilə əlaqəli elanlar var mı deyə soruşur. Sonra Rəbbin duası zamanı gəldiyini elan edir və hər kəs böyük bir dairədə dayanır, əllərini tutur və namazı oxuyur.
Siz namaza qoşulmaq məcburiyyətində deyilsiniz. Namaz bitdikdən sonra görüş başa çatır.
Yığıncaqdan Sonra Yığıncaq
İnsanlar toplaşır, söhbət edir və yığıncaqda indi bir ictimai hava var. Bəziləri özlərini sizə təqdim edə bilər və suallar verə bilərlər. Sosyalleşmek istemiyorsanız, ayrılmakta özgürsünüz.
Fərqli görüş formatları
Fərqli görüşlərdə hər şeyin fərqli üsulları var, lakin əksər hallarda onlar eyni şəkildə çalışırlar. Bəzi görüşlərdə insanlar təsadüfi olaraq çağırılırlar, düşüncə, eyni insanların daha da utancaq, sakit insanları əvəz etmələrinə mane olmasını maneə törədir.
Digər yığıncaqlarda, namazın sonunda hər kəs, "görüşməyənlər bunu edir" kimi məşhur bir AA şüarı deyə bilər. Bəzi görüşlər mövzunun təsadüfi olduğu və üzvlərin birində iştirak edə biləcəyi maraqla daha çox əldə edilən müntəzəm müzakirələrdir.
Konfransın iclaslarında onların təcrübəsi, qüvvəsi və ümidləri barədə danışmaq üçün seçilmiş bir şəxs iştirak edir.
"Heç kəs məni vurmadı"
Barb M. deyir ki, ən çox rahatlaşdıran şey, ilk dəfə yığıncaqlara qatıla biləcəyi ehtimalı olmayan hissdir. "Heç kim məni dini şüarları ilə bombardman etdi, heç kim məni əl tutmaq və dua etmək üçün məni hirsləndirdi, arxada oturduğumda və ya önündə oturduğumda heç kim qayğı vermədi, qəhvə içdi və ya qəhvə içmədin, yığıncaq bitməzdən əvvəl qaçdı. "
Yalnız müəyyən edilmiş qaydalar aşağıdakılardan ibarət olan ümumi hörmətdir: vaxtında olmağa çalışın. Siqaret çəkməyin. Səhmlər zamanı heç bir kəsə danışma. Görüşün sonunda məhkəmə çekləri imzalanmalıdır .
Həqiqətən tanıdığınız və tanıyırsınız.
AA-nın Helping Hand
Barb M. özünü alkoqol kimi təqdim etmək və ilk çipini qəbul etmək qərarını verməzdən əvvəl bir çox görüşləri gözlədiyini söylədi.
Bir ümumi təcrübə ki, yeni bir qrup və spirtli olaraq özünüzü tanıtdığınızda, sizə içmək və yardım lazım olduğunu düşünsəniz, zəng edə biləcək adlar və nömrələrlə bir görüş planı kitabını alacaqsınız. Bu kitabda öz nömrələrini qoyan insanlar bunu həqiqətən də kömək etmək istədikləri üçün edirlər. Bunu etmək üçün heç kimdən tələb olunmur, amma AA-nın ənənəsinə riayət edir, spirtli çağırışlar zamanı AA-nın köməkçi əli var.
Əgər spirtli olduğunuzdan əmin deyilsinizsə, ərazinizdə iştirak etmək üçün "açıq" bir görüş tapın . Bir çox qeyri-alkoqoliklər iştirak edə bilərlər və heç kim öhdəlik götürmür, çünki siz spirtli olduğunuzdur.