Alkoqolun Bozukluğu Belirtileri Kullanın
İçməli olduğunuz bir problem halına gəldi mi? Alkoqol istifadəsi spirtli istifadəyə çevrilə bilər və təsadüfi bir içki içən xəttin içməli və alkoqollu olmağına səbəb ola bilər. Bir neçə dəqiqə çəkin və içməli olduğunuza baxın, problemin olub-olmadığını yoxlayın. Sizin vərdişləriniz potensial zərərli hala düşdüyünü tanıyaraq, həyatınıza daha çox ziyan vurmadan əvvəl onlara müraciət etmək üçün addımlar ata bilərsiniz.
Alkol İstifadə Bozukluğu Self-Qiymətləndirmə Online Test
11 sual verdikdə, içmə nümunələri təhlükəsiz, riskli və ya zərərli olduğuna dair bir fikir verəcəkdir. Test tamamilə gizli və anonimdir; nəticələriniz qeydə alınmır və yalnız sizin üçün mövcuddur. Hər hansı bir şəxsi məlumatı istəmirsiniz.
Bu viktorina spirtli istifadənin diaqnozu, alkoqoldan asılılıq və ya alkoqolizm, ya da indi spirt istifadə iğtişaşları hesab edilmir. Nəticələr bir səhiyyə işçisinin tam qiymətləndirməsini əvəz edə bilməz və yalnız spirt istifadəsini və onunla əlaqəli potensial sağlamlıq məsələlərini dərk etmək üçün bir yol kimi istifadə olunmalıdır.
Suallara cavab verərkən, həyatınızın son 12 ayını istinad çərçivəsi kimi istifadə edin. Özünüzü dürüst ol, yalnız testin nəticələrini görəcəksiniz. İndi viktorina alın.
Alkoqol İstifadə Bozukluğu simptomları
Alkoqolizm indi spirtli içkilərin ağır pozğunluğudur.
Alkoqol bağımlılığı və alkoqol istifadəsi üçün istifadə edilənlər indi spirt istifadə istifadəsi kimi təsnif edilir və yumşaq, orta və ya ağır olaraq sıralanır. Özünü qiymətləndirmə viktorinasiyasında olan suallar Amerika Psixiatriya Assosiasiyasının "Psixi Bozuklukların Diaqnostik və Statistika Təlimatı (DSM-5)" ndə alkoqol istismarı pozuntusu ilə bağlı 11 simptomlara əsaslanır.
Bu simptomların yalnız iki-üçunu göstərsəniz, mülayim bir spirt istifadəsi pozuqluğu ilə diaqnoz edilə bilər. Əgər simptomların dörd-beşü varsa, orta səviyyəli bir spirt istifadəsi pozuqluğuna malik olursunuz və altı və ya daha çox simptomunuz varsa, ciddi bir spirt istifadəsi pozuqluğu ilə tanış olun.
- Bəzən içdiyinizdən daha çox içirsinizmi?
- İçməli olduğunuzu və müvəffəqiyyətsiz olmağa çalışdın mı?
- Həftədə içmək üçün nə qədər vaxt sərf edirsiniz?
- İçki içmək və ya spirt üçün bir istək varmı?
- İçməli olduğunuz üçün evdə tez-tez işi və ya məktəbi və ya öhdəlikləri əldən edirsiniz?
- Sizin içməli sosial və ya ailə münasibətlərinizə mənfi təsir göstərdimi?
- Həvəs və ya istifadə etdiyiniz fəaliyyətlərdən imtina edirdinizmi?
- Sizin içməli sizi təhlükəli vəziyyətdə qoyur mu?
- İçməli sizdə davamlı sağlamlıq problemi yaradıb?
- Spirt hələ də eyni duyğu verirmi?
- Spirt olmadan getdiyinizdə, çəkilmə əlamətləri varmı?
Siz alkoqol ola bilərsənmi?
Nə üçün spirtli olduğunuzu soruşursunuz? Əgər alkoqolla əlaqədar bir problem ola biləcəyini düşünürsəniz, hesabınız göstərir ki, olsa da spirtli deyil, dəyişdirmək istəyən vərdişlər ola bilər.
Son vaxtlarda içmə modeliniz dəyişdi mi? Bir epizodunuz varmı, hətta bir, təhlükəli və ya nəzarətdən kənar hiss etdiniz? İçməli olduğunuz bir narahatlığınız varsa, bunu səhiyyə təminatçınızdan qeyd etmək və bəlkə də peşəkar bir qiymətləndirmə əldə edə bilərsiniz.
> Mənbələr:
> Alkol istifadə Bozukluğu. Alkoqolsuzluq və Alkoqolizm üzrə Milli İnstitut. https://www.niaaa.nih.gov/alcohol-health/overview-alcohol-consumption/alcohol-use-disorders.
> Alkoqolun İstifadəsi və Alkoqolizm üzrə Milli İnstitutu. Alkoqolların İstifadə Edilməsində Bozukluk: DSM-IV və DSM-5 arasında bir müqayisə . NIH Nəşr sayı 13-7999. Noyabr 2013. https://pubs.niaaa.nih.gov/publications/dsmfactsheet/dsmfact.pdf.